Quelle est la meilleure eau à boire quand on a un cancer ?

L’hydratation optimale pour les personnes atteintes ou ayant eu un cancer : quelle eau choisir ?

Pour les personnes atteintes ou ayant eu un cancer, une hydratation adéquate est d’une importance capitale. L’eau potable peut contribuer à soutenir le système immunitaire, éliminer les toxines et assurer le bon fonctionnement des fonctions corporelles. Cependant, le choix de l’eau optimale peut être crucial en raison de la sensibilité accrue à certains contaminants.

Eau du robinet filtrée

L’eau du robinet est généralement considérée comme une option sûre et économique. Toutefois, si la potabilité de l’eau du robinet dans votre région est douteuse, il est essentiel de la filtrer à l’aide d’un système performant. Les filtres à eau au charbon actif, par exemple, peuvent éliminer efficacement le chlore, les pesticides et autres contaminants nocifs.

Eau en bouteille certifiée

Une autre option sûre est l’eau en bouteille certifiée par une agence réputée, telle que la NSF (National Sanitation Foundation). Ces certifications garantissent que l’eau répond à des normes de qualité strictes et est exempte de contaminants potentiellement nocifs. Recherchez des eaux étiquetées “purifiées”, “filtrées” ou “de source”.

Hydratation optimale

Il est recommandé de boire suffisamment d’eau tout au long de la journée, surtout pendant les traitements contre le cancer qui peuvent entraîner une déshydratation. Les besoins en eau varient en fonction de l’individu, mais il est généralement conseillé de boire environ huit verres d’eau par jour.

Autres considérations

Outre la qualité de l’eau, d’autres facteurs doivent être pris en compte :

• Température : L’eau tiède ou à température ambiante est généralement préférée à l’eau froide ou glacée, car elle peut être plus douce pour le système digestif.
• Alcool et caféine : Les boissons contenant de l’alcool et de la caféine ont un effet diurétique et peuvent contribuer à la déshydratation. Limitez leur consommation.
• Consultation médicale : Il est toujours conseillé de consulter un professionnel de santé avant d’apporter des modifications importantes à votre régime alimentaire ou d’hydratation, surtout si vous êtes atteint de cancer ou si vous suivez un traitement.

En conclusion, la meilleure eau à boire pour les personnes atteintes ou ayant eu un cancer est une eau de qualité irréprochable. L’eau du robinet filtrée ou l’eau en bouteille certifiée sont des options sûres. Une hydratation optimale est essentielle pour soutenir la santé et le bien-être tout au long du parcours contre le cancer.