Quelle est la bonne couleur des selles ?

La couleur des selles : un indicateur de santé

Les selles, normalement brun clair à foncé, peuvent varier de couleur en fonction de l’alimentation. Cependant, des variations inhabituelles peuvent signaler des problèmes de santé et nécessitent une consultation médicale.

Couleurs normales des selles

• Brun clair à foncé : Couleur normale des selles, due à la bilirubine, un pigment présent dans la bile.
• Vert : Peut indiquer la consommation d’aliments verts (épinards, brocolis) ou d’antibiotiques.
• Jaune : Peut indiquer une consommation excessive de graisses ou de fibres, ou un problème de vésicule biliaire.

Couleurs inhabituelles des selles

• Noir : Peut indiquer un saignement dans l’estomac ou l’intestin grêle, ou la prise de médicaments contenant du bismuth (comme Pepto-Bismol).
• Rouge vif : Peut indiquer un saignement dans le côlon ou le rectum, comme des hémorroïdes ou une inflammation intestinale.
• Argile : Peut indiquer une obstruction des voies biliaires ou la prise d’antiacides contenant de l’aluminium.

Variations liées à l’alimentation

Certains aliments peuvent influencer la couleur des selles :

• Betteraves : Rouge ou violet
• Myrtilles : Noir ou violet
• Aliments riches en fer (épinards, viande rouge) : Noir ou vert foncé
• Curcuma : Jaune

Quand consulter un médecin ?

Bien que certaines variations de couleur puissent être inoffensives, il est important de consulter un médecin si :

• La couleur change brusquement et dure plus de trois jours
• La couleur est noire, rouge vif ou argile
• La couleur s’accompagne d’autres symptômes (douleur, diarrhée, fièvre)

Une consultation médicale rapide permet de détecter et de traiter les problèmes de santé sous-jacents potentiels.