Quelle eau ne pas boire quand on a des calculs rénaux ?

Eaux à Éviter pour les Personnes Souffrant de Calculs Rénaux

Les calculs rénaux, également appelés lithiases rénales, sont des dépôts minéraux durs qui se forment dans les reins. Ils peuvent provoquer des douleurs intenses et d’autres complications. Une hydratation adéquate est essentielle pour prévenir la formation de calculs rénaux. Cependant, tous les types d’eau ne sont pas égaux.

Eaux riches en calcium

Les eaux très minéralisées, notamment celles riches en calcium, sont à éviter lorsque l’on souffre de calculs rénaux. Ces eaux peuvent augmenter le risque de formation de calculs. Parmi les exemples d’eaux riches en calcium figurent :

• Contrex
• Hépar
• Vittel

Autres eaux à éviter

Outre les eaux riches en calcium, d’autres types d’eau peuvent contribuer à la formation de calculs rénaux. Il s’agit notamment :

• Eaux du robinet : L’eau du robinet peut contenir divers minéraux, notamment du calcium, qui peuvent augmenter le risque de calculs rénaux.
• Eaux gazeuses : Les eaux gazeuses peuvent contenir de l’acide phosphorique, qui peut favoriser la formation de calculs.
• Eaux aromatisées : Les eaux aromatisées peuvent contenir des sucres ajoutés, qui peuvent déshydrater le corps et augmenter le risque de calculs rénaux.

Conseils pour une bonne hydratation

Pour une bonne hydratation, buvez beaucoup de liquides, surtout de l’eau. Les urines claires sont un signe d’une bonne hydratation. Privilégiez les eaux minérales riches en bicarbonates, comme Vichy Célestins, qui peuvent aider à prévenir les calculs rénaux.

En évitant les eaux mentionnées ci-dessus et en adoptant une bonne hydratation, les personnes souffrant de calculs rénaux peuvent réduire le risque de formation de nouveaux calculs. Il est toutefois important de consulter un médecin pour discuter du meilleur plan de traitement individuel.