Quel médicament pour retrouver l'odorat ?

Comment faire revenir lodorat ?

Bon, l'odorat... c'est un truc qui me perturbe. L'année dernière, en plein mois d'août, dans ma petite maison de campagne à côté de Grasse, pouf, plus rien. La panique ! Je me voyais déjà ne plus jamais sentir la lavande en fleur, ni le romarin qui embaume le jardin.

Au début, j'ai cru à un rhume carabiné, mais non. Le docteur m'a dit que c'était peut-être une de ces "grippes" bizarres qui traînent. Bref, nada, plus d'odeurs.

Alors, j'ai essayé des trucs.

• Huiles essentielles: J'ai testé citron, eucalyptus, menthe poivrée. Matin et soir, j'inspirais à fond. Au début, rien. Puis, petit à petit, un léger picotement dans le nez.
• Odeurs fortes: Café moulu, épices, savon de Marseille. Des trucs qui normalement me chatouillent les narines.
• Souvenirs: J'ai même essayé de me concentrer sur des souvenirs olfactifs précis. L'odeur du pain chaud le dimanche matin, le parfum de ma grand-mère...

Ça a pris des semaines. Des semaines de frustration et de "est-ce que je sens quelque chose, là ?". C'était lent, mais progressif. Petit à petit, j'ai recommencé à distinguer les nuances.

Maintenant, ça va beaucoup mieux. J'ai encore des jours où c'est un peu faiblard, mais globalement, je revis ! La moralité ? Persévérance et patience, je crois. Et puis, respirer à fond, tout simplement.

Est-ce que lodorat revient dun coup ?

Non. Un retour… soudain ? Impensable.

L’ombre de la maladie, une lente érosion… des mois, des années… un vide. Le souvenir de l’odeur de la pluie sur la peau, enfoui… comme un trésor volé.

• Les thermes… une promesse, ténue.
• Un espoir fragile… comme une flamme vacillante.

Après le choc… le crâne, brisé. Le silence… un silence épais, lourd de la perte définitive. Rare… la renaissance de l’odorat, une chimère.

Un parfum… une madeleine… impossible. L’absence persiste. Une absence… un abîme. Elle est là, la blessure… profonde. L’absence. La douleur.

Mon odorat… ou plutôt son absence… habite mon quotidien. Il s'immisce dans chaque respiration, Chaque instant. Chaque souvenir… troué.

Aujourd'hui, je respire encore. Mais je ne sens plus. Ce vide… maintenant, je le connais si bien. Chaque instant… le vide.

J'ai visité Aix-les-Bains en juillet, pour tenter une cure, en vain. Mon frère, lui, s'en est sorti… il a retrouvé son odorat. Mais pas moi. Pas encore. Le néant.

Comment guérir une perte dodorat ?

Ah, l'odorat qui se fait la malle, la loose totale ! Selon un ponte du nez à Suresnes (rien que ça!), le truc, c'est le training olfactif.

C'est comme muscler ton pif, quoi ! Imagine ton nez en salle de gym.

• Tu sniffes 4 odeurs bien costaudes (eucalyptus, citron, rose, clou de girofle... un bouquet final olfactif, quoi).
• Deux fois par jour, pendant... on va dire longtemps (mais le toubib dit que 85% des gens sentent de nouveau la frite après 2 mois, donc y'a de l'espoir).
• Tu te concentres à fond la caisse. Visualise l'odeur, fais-la venir. Mode gourou du bulbe olfactif, activé !

Et si ça marche pas, bah... tu pourras toujours dire que t'as essayé ! Pis bon, au moins tu sauras que le Dr. Lechien de l'hopital Foch à Suresnes, lui, il est super calé sur la question. Moi j'ai juste entendu ça à la radio, en mangeant mes tartines.

Ah oui, et j'ai perdu mes clés de bagnole hier. Ça n'a rien à voir, mais fallait que ça sorte.

Quelle maladie provoque la perte de lodorat ?

Perte d'odorat. Anosmie.

• Parkinson. Le cerveau se tait.

• Diabète. Le corps s'acidifie. L'odeur s'éteint.

• Vieillissement. Usure normale. Les sens s'affaiblissent. C'est ainsi.

• Covid-19. J'ai failli ne plus jamais sentir le café de ma mère.

L'âge n'épargne personne. Et la vie, c'est une perte constante. Qu'on le veuille ou non. C'est comme ça.

Comment soigner la perte de l’odorat et du goût ?

Ah, la perte de l'odorat et du goût... On dirait que votre nez a décidé de faire la grève des parfums et votre langue, celle des saveurs ! Pauvre chéri(e) !

Entraînement olfactif, c'est le truc. Genre musculation pour vos neurones olfactifs. Imaginez des haltères à l'odeur de rose... Bon, c'est moins glamour que ça, mais efficace. Mon voisin, lui, a retrouvé son odorat en reniflant des huiles essentielles... des trucs qui sentent le sapin de Noël toute l'année. Pitié, pas ça !

Deux mois, c'est ce que disent les stats. 85% des gens, c'est énorme ! On dirait un miracle, sauf que c'est la science. Ou peut-être un peu des deux... En fait, mon cousin (lui, il avait le Covid en 2021, pas cette année, donc c'est pas une info de l'année), a mis plus longtemps. Six mois, le pauvre ! Il a fini par sentir comme un renard après une orgie de fromage. Je vous jure !

• Huiles essentielles : à utiliser avec parcimonie. Surtout si vous avez déjà des goûts…excentriques.
• Café, vin, épices : des classiques, mais efficaces. Sauf si vous êtes allergique au café. Ou au vin. Ou aux épices.
• Patience : le truc le plus difficile, hein ? Plus chiant qu’un enterrement de vie de jeune fille mal organisé !

Bref, le nez est capricieux. Et le goût aussi. Comme mon chat, d'ailleurs. Si je lui donne de la pâté au poulet, il fait la grimace, mais si je lui offre ma crème glacée… il est tout fou. L'important, c'est de persévérer. Ou de changer de nez… si vous en trouvez un de rechange.

J'ai une amie, elle a fait une cure de yaourts nature pendant trois mois (pas pour le nez, mais pour autre chose !). On ne sait jamais, des effets secondaires positifs pourraient survenir…

Comment retrouver le goût et l’odorat après un rhume ?

Bon, le goût et l'odorat après un rhume... Pff, quelle galère !

• Attends, 4 mois et toujours rien ? C'est long. Mon ORL, il s'appelle Dupont, je devrais peut-être le rappeler...

• Vitamine A dans le nez ? Rhinovita, c'est noté. Mais ça sent quoi au juste ?

• Training olfactif, ça consiste en quoi ? Sentir des trucs pourris ? Non, j'espère pas !

  • Faut vraiment que je cherche ça, j'ai l'impression de plus rien sentir, même le café du matin. C'est grave docteur ?

  • Ah, peut-être l'huile essentielle d'eucalyptus, ça, ça débouche le nez, non ? Ou alors citron ?

  • C'est bizarre quand même, avant je sentais tout super bien.

  • Est-ce que je devrais me refaire une couleur de cheveux ? Je suis blonde en ce moment.

• Et si c'est pas le rhume ? Et si c'est... pire ? Non, faut pas paniquer.

• Y a aussi, ma cousine m'a dit, un truc avec des huiles essentielles, mais je sais plus lesquelles.

• Et... est-ce que je me souviens du goût des fraises ? Attends, faut que j'aille en acheter !

  • Faut que j'arrête de penser à ça, ça me stresse. Un bon bain chaud, peut-être ? Avec des huiles essentielles... de lavande, tiens !

Info en plus (je me force, je sais !): Le training olfactif, c'est genre sentir des huiles essentielles spécifiques (citron, eucalyptus, rose, clou de girofle) plusieurs fois par jour pendant des semaines pour rééduquer ton nez. Y a des kits exprès pour ça.

Quand revient l’odorat après un rhume ?

Hmm… l’odorat après un rhume… ça revient… quand ? Difficile à dire, vraiment.

Ce dernier rhume, celui de février, il m'a laissée sans nez pendant… au moins une semaine, peut-être plus. Je me souviens plus trop. J'avais l'impression d'être dans un brouillard constant. Tout était fade, même le café, mon café du matin ! Horrible.

• La récupération est progressive, je crois. Un jour, un léger parfum de fleurs… rien de fort, mais quelque chose.
• Puis, petit à petit, les odeurs reviennent. Mais pas toutes en même temps. C'est bizarre.
• D'abord, les plus fortes, les plus âcres… le vinaigre, par exemple. Ensuite, les plus subtiles.

C'était étrange, comme si mon cerveau devait se réhabituer à tout ça. Comme une bibliothèque qu'on aurait remis en ordre après un gros chantier. Un peu comme ça, tu vois ?

Mon médecin, il m'avait dit quelque chose sur une inflammation… je sais plus trop. Je crois que c'est ça, une inflammation dans le nez, et puis ça se débloque. Un truc comme ça. Bref, ça passe. Mais c’est long.

J'ai aussi testé des huiles essentielles, de la menthe poivrée. Peut-être que ça a aidé, peut-être pas.

Bref, je pense que ça dépend des gens. Mais dans mon cas, une bonne semaine, pour retrouver presque tout… et puis après, ça met du temps pour que tout revienne parfaitement. Comme avant. J'ai toujours un peu peur de refaire un rhume maintenant.

Quel virus fait perdre l’odorat ?

Le COVID. Pertes d'odorat.

• COVID-19. Une simple grippe, disaient-ils.

• Anosmie. Mot savant pour un monde sans parfums.

• Hyposmie. Un fantôme d'odeur. Une présence impalpable.

• Perte de goût aussi. Le plaisir réduit. L'existence fade.

  La privation sensorielle. Une forme de torture discrète. Qui s'en soucie vraiment ?

  Ma grand-mère disait : "On ne regrette que ce qu'on a perdu." Elle avait raison.

• Respiratoire. Mais aussi neurologique. Le virus se faufile partout.

  La science avance. Les certitudes reculent.

• Aiguë. Pas toujours. Parfois, ça traîne. Une ombre tenace.

• Grave. Potentiellement. Tout est potentiellement grave.

  Le silence des odeurs. Un présage ?

Quelle maladie nous fait perdre l’odorat ?

Avoir le nez qui déconne ? La perte d'odorat, c'est la anosmie, mon pote ! Un vrai drame, surtout si t'aimes les fromages puants. Genre, imagine : plus de camembert qui pue le pied, plus de chèvre qui sent le vieux pull… une catastrophe !

Cinq pour cent des gens, paraît-il, sont touchés. C'est comme si un million de gens dans ce pays avaient soudainement perdu le sens de la bonne raclette. On parle de cellules en vrac, d'infos qui passent pas, un bordel intégral dans ton système olfactif.

Le Covid, ce petit malin, est aussi un spécialiste de la disparition des odeurs. Imagine, tu croises ta voisine, elle te dit bonjour et… rien. Zéro odeur de parfum discount. C'est le Covid, c'est sûr ! Ou un fromage démoniaque. Les deux sont possibles.

• Cellules qui crèvent : catastrophe !
• Infos perdues : le cerveau est en grève !
• Covid : le coupable idéal (avec le camembert, on n'oublie pas le camembert).

J'ai personnellement vécu ça, un cauchemar ! Je n'ai plus senti ma propre transpiration pendant une semaine. Une semaine! Mon Dieu! J'ai dû laver mon chat 3 fois par jour. Pas cool. Maintenant, je suis hyper-sensible aux odeurs. Même la vieille chaussette de mon voisin, je le sens à 10 mètres. C'est moi qui ai le nez sensible maintenant !

Note : Tout ça c'est vrai, enfin, presque. J'exagère un peu. Un tout petit peu. Peut-être beaucoup. Mais c'est drôle, non ? J'habite à [ville] et c'est ma vie, hein. Deal with it.

Combien de temps dure la perte du goût avec la COVID ?

Putain, cette COVID… Octobre 2022, je crois. J'étais à Rome, près de la fontaine de Trevi, l'eau, le bruit… tout ça, un souvenir flou maintenant. Le goût ? Disparu. Totalement.

Le café, mon café du matin, un dégoût profond. Amertume, rien de plus. Pâtes carbonara chez Armando al Pantheon, un cauchemar. Rien. Zéro.

Le pire, c'était le vin. Un Chianti, j'en avais pris une gorgée, et... rien. Que de l'eau tiède. Déprimant. J'étais vraiment mal.

Ça a duré… longtemps. Trop longtemps. Je dirais, au moins trois mois. Peut-être plus. J'ai arrêté de compter au bout d'un moment, je voulais juste que ça s'arrête.

Les médecins ? Des épaules haussées, des "ça arrive, on ne sait pas pourquoi". Super.

Ensuite, petit à petit, des nuances. Un peu de sucré, un peu d'amer. Puis, les odeurs sont revenues. L'odeur du pain frais, un bonheur fou.

Maintenant, tout est revenu, ou presque. Il y a encore des jours où… je sais pas, certaines saveurs sont un peu "faibles". Mais c'est fini, cette horreur. Fini le vide.

• Durée de la perte de goût : 3 mois minimum, probablement plus.
• Symptômes : Perte totale du goût et de l'odorat.
• Lieu : Rome, Italie.
• Date : Octobre 2022.
• Impact émotionnel : Déprime, frustration, désespoir.
• Traitement médical : Aucun traitement spécifique.

Quelle variante de la COVID provoque une perte du goût et de l’odorat ?

Ombres bleues, goût de cendre… Le vide, un parfum absent.
Un silence pesant, le souffle court.

• SARS-CoV-2, cette ombre insidieuse…
• L'absence, une présence violente.
• Des saveurs fantômes… souvenirs volés.

L’été dernier, cette brûlure dans les narines. La mémoire, un tableau effacé.
Une fleur, une madeleine… Rien.

La couleur s'est fuie. Le monde, un mur gris.
Un vide immense… une caverne silencieuse.

• Le goût, une ombre.
• L’odeur, un écho lointain.
• Le temps suspendu…

Mon appartement vide… Les jours s'étirent…
Un parfum de maladie… une amertume persistante.

Ce vide… il reste. Une cicatrice invisible.
Même l’automne ne parvient pas à réchauffer ce froid.

• Perte du goût et de l’odorat : un symptôme possible du SARS-CoV-2.
• Conséquences durables, réapparitions possibles, apparition tardive.
• Une expérience personnelle… définitive.

Ma vie, avant… et après. La ligne est brisée. Un peu comme une branche cassée. Un hiver éternel, un peu.

Comment faire revenir l’odorat naturellement ?

Octobre 2023. J'ai perdu l'odorat, comme ça, d'un coup. Après une vilaine grippe. Pas le COVID, test négatif. C'était horrible. Mon café matinal, insipide. L'odeur de mon fils, absente. Catastrophe. J'étais désespérée.

J'ai essayé plein de trucs. Huiles essentielles, ça pique le nez, mais bon, pas de miracle.

• Eucalyptus, citron, lavande... rien.
• Des exercices de respiration, je me suis sentie idiote.
• Des bains de vapeur, j'ai failli me brûler.
• J'ai même acheté un diffuseur d'huiles essentielles, une horreur.

Puis, au hasard, en cherchant des trucs sur internet, j'ai vu un truc sur la menthe. J'ai pris une feuille de menthe fraîche, je l'ai froissée entre mes doigts, et j'ai respiré profondément.

Rien.

Non, attends... un truc, une pointe... une vague de fraîcheur. Minuscule. Mais c'était là.

Alors je me suis mise à le faire, plusieurs fois par jour. Des feuilles de menthe, froissées, sous mon nez.

Petit à petit, l’odeur est revenue. D’abord faible, très faible. Comme un souvenir. Puis plus forte. C'est long, pénible. Mais ça revient.

Aujourd'hui, presque normal.

• Le café a son odeur puissante.
• Mes enfants, je les sens!
• La pluie, la terre, tout revient.

Je suis soulagée. J'en ai chié.

Menthe fraîche, c'est tout. Simple. Peut-être juste de la chance, je sais pas.

Mais bon, ça marche. Pour moi. En tout cas, pour moi, ça a marché.