Quel manque de vitamine cause le vertige ?

Vertiges et carence en vitamine B12 : un lien parfois méconnu

Les vertiges, cette sensation désagréable de déséquilibre et d'instabilité, peuvent avoir de multiples origines. Si les causes les plus fréquentes sont liées à des problèmes d'oreille interne, une carence en vitamine B12 peut également être en cause, notamment lorsqu'elle induit une anémie pernicieuse. Ce lien, parfois méconnu, mérite d'être exploré pour une prise en charge adaptée.

La vitamine B12, essentielle à la production de globules rouges et au bon fonctionnement du système nerveux, est principalement apportée par l'alimentation (viande, poisson, œufs, produits laitiers). Une carence peut survenir suite à une insuffisance d'apports, une malabsorption (liée à la maladie de Crohn, une gastrite atrophique, ou une chirurgie de l'estomac par exemple) ou encore un défaut de production du facteur intrinsèque, une protéine indispensable à son absorption.

L'anémie pernicieuse, forme spécifique d'anémie mégaloblastique causée par un déficit en vitamine B12, se caractérise par une diminution du nombre de globules rouges, ceux-ci étant de plus anormalement grands et immatures. Cette anomalie perturbe le transport de l'oxygène dans l'organisme, entraînant divers symptômes, dont les vertiges.

En effet, un apport insuffisant d'oxygène au cerveau peut provoquer des sensations vertigineuses, souvent accompagnées d'autres manifestations telles qu'une fatigue intense, des essoufflements, une pâleur et une accélération du rythme cardiaque (tachycardie). Il est important de noter que l'intensité des symptômes ne reflète pas toujours la sévérité de l'anémie. Même en cas de carence importante, les premiers signes peuvent être discrets, voire passer inaperçus, retardant ainsi le diagnostic.

Les vertiges liés à une carence en vitamine B12 sont souvent associés à des troubles neurologiques, tels que des fourmillements, des engourdissements, des troubles de l'équilibre et de la coordination, voire des troubles cognitifs. Ces manifestations neurologiques peuvent persister même après la correction de l'anémie, soulignant l'importance d'un diagnostic et d'une prise en charge précoces.

En présence de vertiges persistants, il est crucial de consulter un médecin. Un bilan sanguin permettra de dépister une éventuelle anémie et de mesurer le taux de vitamine B12. Si une carence est confirmée, un traitement par injections de vitamine B12 sera généralement prescrit afin de restaurer les réserves de l'organisme et de corriger les symptômes.

En conclusion, si les vertiges sont un symptôme fréquent et souvent bénin, ils peuvent parfois révéler une carence en vitamine B12, notamment dans le cadre d'une anémie pernicieuse. Une consultation médicale est donc indispensable pour en identifier la cause et mettre en place un traitement adapté. N'hésitez pas à en parler à votre médecin si vous souffrez de vertiges, surtout s'ils sont associés à d'autres symptômes tels que fatigue, essoufflement ou troubles neurologiques.