Quand s'inquiéter de nos selles ?

Quels sont les différents types de selles ?

Oh là là, parler des selles, quel sujet n’est-ce pas ? On dirait que c’est un tabou, mais vraiment, c’est une mine d’infos sur notre machine interne. J'ai toujours pensé que notre corps, c'est comme un jardin, et ce qui en sort nous dit si la terre est fertile, si l'eau est bonne. C'est un peu le journal intime de notre digestion, une sorte de dialogue avec l'intérieur qu'on oublie d'écouter.

Voici quelques pistes pour comprendre ce que ton corps essaie de te dire :

• Selles normales : le juste équilibre C'est le Graal, quoi. Des selles marron, bien formées, un peu comme une saucisse douce, et qui glissent sans forcer. C'est signe que ta digestion est au top, la bile fait son boulot, tout s'absorbe bien. C'est le type 3 ou 4 sur l'échelle de Bristol. Un petit moment de plénitude, même si ça dure pas.

• Selles dures : quand ça coince Alors là, on est sur des selles dures, genre petites billes ou des grumeaux compacts, tu vois. Ça, c'est souvent la constipation qui pointe le bout de son nez. Manque de fibres, pas assez d'eau, ou même le stress peut jouer. Le corps s'accroche à tout, même ce qu'il devrait lâcher. Une forme de résistance, peut-être, comme nous quand on ne veut pas lâcher prise sur nos vieilles habitudes.

• Selles molles ou liquides : l'urgence L'opposé, hein. Des selles molles ou liquides, une bouillie, ou carrément de l'eau. Ça, c'est la diarrhée. Le transit est trop rapide, le corps n'a pas le temps d'absorber l'eau. Virus, intolérance alimentaire, ou un coup de flip monstre... mon ami Jean, il attrape ça direct quand il doit parler en public.

• Selles grasses : l'échec d'absorption Quand tu vois des selles grasses, brillantes, qui flottent et qui collent un peu à la cuvette, ça veut dire que ta graisse n'est pas digérée. C'est la stéatorrhée. Ça peut indiquer que le pancréas ou le foie ont du mal. Toutes les vitamines liposolubles ne sont pas assimilées, c'est bête ça.

• Mucosités : une protection interne Tu as remarqué des mucosités ? Du gluant, transparent ou blanchâtre, autour de tes selles ? C'est le côlon qui produit ça pour se protéger. Souvent, c'est pas hyper grave, juste une petite irritation, une inflammation minime. Un peu comme si ton intestin mettait un manteau pour se protéger du froid.

• Selles noires : le signal d'alarme sombre Attention, là. Des selles noires, goudronneuses, avec une odeur vraiment particulière, un peu âcre. C'est du sang digéré, qui vient d'une hémorragie plus haut dans le tube digestif. Ça, ça ne rigole pas, il faut consulter vite. C'est un peu l'encre que le corps utilise pour écrire un message urgent.

• Sang rouge vif : une blessure à vif Si tu vois du sang rouge vif sur le papier, ou même des gouttes, c'est souvent une source plus basse : hémorroïdes, une fissure anale. C'est moins alarmant que le noir, mais ça reste un symptôme à surveiller. C'est une ponctuation rouge dans ton quotidien, qui demande une petite vérification.

• Selles pâles ou décolorées : un manque de couleur Des selles pâles ou décolorées, couleur argile, presque blanches, ça indique un manque de bile. Ça peut venir d'un problème au foie ou à la vésicule biliaire. La bile, c'est elle qui donne la couleur marron habituelle. Sans elle, c'est un peu comme un peintre sans pigments principaux, le tableau est terne.

• Selles vertes : la rapidité Ah, les selles vertes ! Ça peut paraître étrange. Parfois, c'est juste le transit qui est super rapide, la bile n'a pas eu le temps de se transformer en ce joli marron. Ou alors, t'as mangé plein d'épinards ou des colorants alimentaires. Ça m'arrive quand je bois mon jus vert détox, c'est fugace.

• Selles fines ou en ruban : un passage étroit Quand les selles sont fines ou en ruban, comme un crayon, ça peut parfois indiquer un rétrécissement dans l'intestin, un obstacle. C'est pas forcément grave mais si ça persiste, c'est un petit signe que le chemin est peut-être un peu obstrué, et ça mérite un coup d'œil. La fluidité, c'est la vie, même là.

En gros, écoute ton corps. Il parle, mais d'une manière discrète. Le chart de Bristol est un bon outil visuel, si tu veux t'amuser à classer. N'oublie pas l'hydratation et les fibres, ce sont tes meilleurs amis pour un bon transit. Le lien intestin-cerveau est incroyable, le stress modifie tellement de choses, ça c'est sûr. Et puis, la notion de "normal" varie pas mal d'une personne à l'autre. Chacun son rythme, chacun sa couleur un peu, mais si un changement persiste, sans douleur, sans fièvre, sans perte de poids inexpliquée, pas de panique, mais une petite visite chez le médecin, ça ne mange pas de pain. Après tout, on est tous de drôles de machines, non ?

Est-ce grave davoir des selles noires ?

Ces selles noires... un choc. Toujours. Ça te prend aux tripes quand tu vois ça, la première fois. Ce n'est pas normal, pas vraiment. La couleur, si profonde, si sombre. Ça te marque. J'en ai vu, il y a des années, après avoir mangé des tonnes de myrtilles chez mon ami Marc à l'automne. C'était bizarre. Un peu flippant, même si j'ai vite compris.

Mais ce n'est pas toujours aussi anodin. C'est ça qui fait peur. Tu penses au pire. Ce sang, il est là, quelque part. Ça vient de plus haut, on dirait, de l'œsophage, de l'estomac. C'est ce que mon médecin, Dr. Martin, m'a expliqué à mon rendez-vous de contrôle en juin 2023. Il a insisté, il faut toujours vérifier.

On ne peut pas juste ignorer. Jamais. C'est un signe, un appel de ton corps. Un murmure dans la nuit. Si ça persiste, si tu te sens faible, il faut agir. Il y a cette histoire avec la grand-mère de mon cousin, elle a attendu trop longtemps. Elle est restée à l'hôpital de Vannes plusieurs jours. Ça m'a marqué.

Informations à savoir absolument :

• Selles noires peuvent indiquer un saignement digestif supérieur. C'est grave.
• Mais elles peuvent être inoffensives. Alimentation ou médicaments sont parfois en cause.
• Causes courantes bénignes :
  • Aliments foncés : boudin noir, mûres, myrtilles, réglisse.
  • Suppléments de fer.
  • Médicaments contenant du bismuth, comme certains antiacides.
• Causes graves et nécessitant une consultation rapide :
  • Ulcères gastriques ou duodénaux.
  • Varices œsophagiennes (souvent chez les personnes atteintes de maladies du foie).
  • Gastrite.
  • Cancer de l'œsophage ou de l'estomac.
• Quand consulter :toujours, en cas de doute, mais surtout si les selles noires sont associées à des symptômes comme :
  • Douleurs abdominales intenses.
  • Faiblesse, fatigue inexpliquée.
  • Vertiges, évanouissements.
  • Vomissements de sang.
  • Perte de poids involontaire.

Ne jamais tarder à consulter un professionnel de santé. C'est un signal clair. Un rappel. Mon père disait toujours : Mieux vaut prévenir que guérir. C'est tellement vrai.

Comment sont les selles dun colon malade ?

Ah, le colon malade. Cet artiste incompris qui loge dans votre ventre, avec des humeurs plus changeantes que la météo en avril.

Soit il se met en grève, et c'est le grand embouteillage interne. La constipation. Rien ne bouge, tout est bloqué, comme le périphérique un vendredi soir. Le silence radio, obstiné et inconfortable.

Soit il panique et organise une liquidation totale avant travaux. Ce sont les diarrhées, caraterisées par une urgence qui ferait passer un agent secret pour un paresseux. Souvent le matin, pour bien vous réveiller, ou juste après le repas, histoire de ne pas vous laisser profiter.

Les autres caprices de la star :

• L’aspect variable des selles. Parfois fines comme un crayon d'artiste, parfois fragmentées comme des cailloux. Votre colon est un sculpteur abstrait, il ne faut pas chercher à comprendre son œuvre.
• La présence de glaire, ce petit bonus visqueux. Comme si le paquet cadeau n'était pas assez spécial, on y ajoute un ruban transparent et un peu gluant.
• Des ballonnements qui vous transforment en montgolfière. Vous pourriez flotter au-dessus de la ville, poussé par des vents... internes. C'est à cause de ça que j'ai du refuser le cassoulet de ma tante Agathe l'autre jour.
• Des douleurs abdominales qui vont et viennent, comme un ex un peu collant. Elles se calment souvent après avoir enfin réussi à aller aux toilettes. Une paix temporaire, une trêve fragile.
• Cette charmante sensation de vidange incomplète. Vous quittez le trône avec l'impression d'avoir oublié quelque chose d'important. C'est frustrant.

Comment sont les selles dun foie malade ?

Quand le foie ne fonctionne plus correctement, c’est tout l’équilibre chimique du corps qui est perturbé. Il faut voir le foie comme une usine de traitement extraordinairement complexe. Quand elle tombe en panne, les déchets s'accumulent et les produits finis manquent.

Les manifestations d’un dysfonctionnement hépatique sont variées. Elles ne se limitent pas à une simple douleur. Le corps envoie des signaux d'alerte parfois surprenants, c'est sa manière de communiquer un problème profond, presque métaphysique.

Voici les signes les plus courants :

• Selles décolorées : La couleur normale des selles vient de la bilirubine, traitée par le foie. Si le foie ne fait pas son travail, la bilirubine n'est pas excrétée correctement, et les selles deviennent pâles, couleur mastic ou argile. C'est un problème de tuyauterie interne, en somme.

• Prurit intense : Des démangeaisons sur tout le corps, sans cause apparente, surtout sur la paume des mains et la plante des pieds. C'est l'accumulation de sels biliaires sous la peau. Une irritation qui vient de l'intérieur.

• Ecchymoses faciles : Le foie produit les facteurs de coagulation. Un foie malade en produit moins. Résultat, on marque au moindre choc, et les petites coupures saignent plus longtemps. Mon oncle médecin disait toujours que le foie est le gardien de notre intégrité vasculaire.

D'autres choses peuvent arriver. L'ictère, par exemple, où la peau et le blanc des yeux jaunissent. C'est le même coupable que pour les selles pâles : la bilirubine qui s'accumule partout.

Les urines aussi changent. Elles deviennent très foncées, couleur thé fort, parce que les reins essaient désespérément d'éliminer l'excès de bilirubine que le foie n'arrive pas a gérer.

Il y a aussi une fatigue profonde, une lassitude qui n'a rien à voir avec le manque de sommeil. Une fatigue de l'être, car le corps lutte pour fonctionner sans son usine principale. La perte d'appétit et les nausées sont fréquentes. Le corps refuse ce qu'il sait ne pas pouvoir traiter correctement. C'est une forme de sagesse instinctive.