Quand le deuxième chiffre de la tension est bas ?

Quand le deuxième chiffre de la tension est bas : comprendre l’hypotension diastolique

La tension artérielle, mesurée en millimètres de mercure (mmHg), se compose de deux chiffres : la pression systolique et la pression diastolique. La pression systolique représente la pression dans les artères lorsque le cœur pompe le sang, tandis que la pression diastolique représente la pression lorsque le cœur se repose entre les battements.

Une tension artérielle basse, également connue sous le nom d’hypotension, se définit par une pression systolique inférieure à 90 mmHg et une pression diastolique inférieure à 60 mmHg. Bien que l’hypotension puisse souvent être bénigne, elle peut affecter la qualité de vie et signaler un problème de santé sous-jacent.

Causes de l’hypotension diastolique basse

Les causes de l’hypotension diastolique basse peuvent inclure :

• Déshydratation
• Perte de sang
• Infection
• Choc
• Maladie cardiaque
• Médicaments, tels que les antihypertenseurs, les diurétiques et les antidépresseurs
• Troubles endocriniens, tels que l’hypothyroïdie et le diabète

Symptômes de l’hypotension diastolique basse

L’hypotension diastolique basse peut provoquer divers symptômes, notamment :

• Étourdissements
• Vertiges
• Nausées
• Fatigue
• Vision floue
• Difficultés de concentration
• Pâleur
• Sueurs froides

Complications de l’hypotension diastolique basse

Si elle n’est pas traitée, l’hypotension diastolique basse peut entraîner des complications, telles que :

• Évanouissements
• Choc
• Accident vasculaire cérébral
• Crise cardiaque

Traitement de l’hypotension diastolique basse

Le traitement de l’hypotension diastolique basse dépend de la cause sous-jacente. Les options de traitement peuvent inclure :

• S’hydrater : boire beaucoup de liquides, tels que de l’eau ou des boissons électrolytiques.
• Augmenter l’apport en sel : le sel peut aider à retenir les liquides et à augmenter la tension artérielle.
• Ajuster les médicaments : les médecins peuvent ajuster la dose de médicaments antihypertenseurs ou de diurétiques pour éviter une baisse excessive de la tension artérielle.
• Traiter les affections sous-jacentes : si l’hypotension est causée par une affection sous-jacente, le traitement de cette affection est essentiel.

Prévention de l’hypotension diastolique basse

Certaines mesures peuvent être prises pour prévenir l’hypotension diastolique basse, notamment :

• Rester hydraté, surtout par temps chaud.
• Éviter une consommation excessive d’alcool, car cela peut entraîner une déshydratation.
• Se lever lentement en position assise ou debout, surtout après s’être allongé.
• Éviter les changements brusques de position, qui peuvent entraîner une baisse temporaire de la tension artérielle.

Si vous présentez des symptômes d’hypotension diastolique basse, il est important de consulter un médecin pour en déterminer la cause sous-jacente et recevoir un traitement approprié. En traitant l’hypotension rapidement et efficacement, vous pouvez minimiser les risques de complications et améliorer votre qualité de vie.