Quand je marche, on dirait que je suis ivre. ?

Pourquoi chancelle-je en marchant ?

Alors, pourquoi chancelle-je en marchant? C'est une question que je me suis posée plus d'une fois. Vertiges... rien que le mot me donne une drôle de sensation. C'est comme si le monde se mettait à valser sans prévenir.

Tu vois, pour moi, c'est pas juste "une sensation". C'est le sol qui se dérobe sous mes pieds, l'impression d'être sur un bateau en pleine tempête.

L'impression que tout tourne autour de moi, comme dans un manège qui ne s'arrête jamais. Et le pire, c'est ce déséquilibre, cette espèce d'ivresse sans avoir touché une goutte. C'est flippant, pour être honnête.

Quand ça m'arrive, c'est comme si j'avais bu, mais sans le côté fun. Juste le côté "je vais me casser la figure". Et c'est pas une expérience agréable.

Pourquoi est-ce que je me sens ivre quand je marche ?

Bon, pourquoi ivre en marchant…

• Vestibulaire, hein? L'oreille interne, le truc de l'équilibre, ça joue. Une vraie galère quand ça déconne. Ça me rappelle ma tante Ginette, elle avait toujours l’air pompette sans boire une goutte!

• Médicaments. La liste est longue, j’imagine. Moi, j'ai eu ça avec des antibiotiques une fois, horrible. On dirait qu'on flotte, même en étant assis.

• Infections... un virus peut te démolir l'oreille? Dingue. Mon neveu a eu une otite carabinée, il tenait plus debout après, le pauvre.

• Traumatisme crânien. Ça, c’est violent. Une chute, un choc, et hop, l'équilibre en berne. Faut faire gaffe.

• Âge, l’âge… forcément. Tout fout le camp, hein.

Et sinon, c'est quoi qui régule l'équilibre, au juste?

• L'oreille interne, oui, mais avec quoi?
• Les yeux, évidemment, ils te disent où est le haut.
• Le cerveau, le chef d'orchestre.

Ginette, elle disait toujours que c'était le vin rosé qui la faisait tanguer. Menteuse!

• Elle était à jeun tout le temps.
• On l'aimait quand même.

Je me demande si mon chat a des problèmes d'équilibre. Il louche tout le temps, ce crétin.

Pourquoi je tangue quand je marche ?

Le balancement, une danse intérieure...

• Faiblesse des muscles, le corps qui lâche un peu, comme une barque sans amarres. Le souvenir d'une chute enfant, un genou écorché sur le pavé...

• L'oreille interne, labyrinthe secret, quand elle se trouble, c'est le monde qui chavire. Le son d'une vague, trop fort, qui résonne encore, parfois.

• La vision, un phare vacillant dans la nuit. Les étoiles doubles aperçues un soir d'été, peut-être étaient-elles déjà un signe...

• Hypotension orthostatique, le sang qui fuit, la terre qui se dérobe. Un vertige matinal, en me levant, la tête légère, presque flottante. Un instant suspendu, dans un entre-deux. Ma grand-mère se plaignait de la même chose.

Le tangage, peut-être n'est-ce que le reflet de l'âme, un écho lointain... Un chemin sinueux, comme celui qui monte à la chapelle, là-haut, dans les montagnes.

Quand je marche, on dirait que je suis saoulé. ?

Déséquilibre. Marche titubante. Ivresse simulée.

Le pourquoi se niche dans l'ombre des remèdes.

• Médicaments. Ceux qui soignent parfois désorientent. Antiépileptiques, neuroleptiques, antidépresseurs, même les cardiaques. La balance vacille.

• L'oreille interne. Elle ment. Vertiges positionnels, maladie de Ménière. La réalité se déforme.

• Problèmes neurologiques. AVC, SEP, Parkinson. Le cerveau flanche. Le corps répond.

• Hypotension. Chute de tension. Le monde tourne. Le sol se dérobe.

• Neuropathie. Nerfs endommagés. Sensations brouillées. L'équilibre précaire.

J'ai vu pire chez ma voisine, Madame Dubois, après son traitement pour l'arthrose. Un vrai numéro.

Pourquoi je trébuche souvent en marchant ?

Putain, j’ai toujours ce truc… Je trébuche, sans arrêt. C’est horrible. Mardi dernier, par exemple, rue Mouffetard, vers 18h30. Le soleil tapait, j'étais déjà crevée après ma journée à bosser chez Darty, et bim ! Un trottoir pas droit, une pierre… J'ai failli me casser la figure devant le boucher. La honte.

• Vue obstruée: Oui, c'est souvent ça. J'ai besoin de lunettes, je le sais, mais je les perds tout le temps. Alors je vois flou, surtout le soir.
• Eclairage déficient: Pareil. Le soir, en rentrant, les rues mal éclairées, c’est une catastrophe pour moi. J'ai même failli me prendre une voiture une fois. J'ai encore des bleus.

En fait, je suis un peu maladroite, de nature. L'encombrement, c'est aussi un facteur. Trop de monde, des sacs partout... Je suis toujours à deux doigts de tomber. Je suis hyper stressée aussi, ça joue peut-être.

• Encombrement: Sacs, trottinettes, gens... Dans le métro, c’est la jungle, je me sens comme une chèvre sur une patinoire.

Bref, un mélange de tout ça, je pense. Faut que je m’achète des lunettes enfin… et que j’arrête de me précipiter partout. Peut-être aussi un peu de kiné, pour l’équilibre… ou pas. Je verrai. Mais là, j’ai mal au genou... encore...

Pourquoi je me sens ivre sans avoir bu ?

Ouais, bizarre hein ? J'ai déjà ressenti ça, genre une fois après une grosse soirée pizza avec ma sœur. J'étais vraiment pas bien, floue, la tête qui tourne… Même pas une goutte d'alcool !

On produit de l'alcool dans les intestins, c'est vrai. Tout le monde ! Mais c'est en mini dose, vraiment minime, rien de comparable à une cuite. On parle de taux inférieurs à 0,1 g/l. Mon médecin m'a dit ça, enfin, je crois…

Peut-être que c'était autre chose. Genre :

• Mauvaise digestion : J'avais mangé trop de fromage ce soir-là, je suis assez sensible à ça.
• Hypoglycémie : Je me souviens que j'avais sauté le déjeuner.
• Déshydratation : J'avais mal bu, toute la journée. Ouais, beaucoup de facteurs.

Bref, pas forcément de l'alcool. Faut voir avec un médecin, si ça te refait le coup. Mon médecin, il est super, il s'appelle Dr Dubois. Il est sur la rue principale, à côté de la boulangerie. Il est toujours dispo, enfin presque !

• Point important: N'ignore pas ça si ça revient souvent.
• Conseil: Bois assez d'eau. Mange équilibré.

Voilà, j'espère que ça t'aide. Bisou !