Quand arrive le pic de glycémie ?

Quel est le taux de glycémie 2h après le repas ?

J'ai fait une prise de sang, septembre dernier, chez mon médecin, le Docteur Dubois, rue de la Paix, à côté de la boulangerie. Horrible. Aiguille, désinfection, bref, pas mon truc. J'avais mangé une énorme pizza, trois parts, une vraie catastrophe. Je me suis dit "C'est mort".

Deux heures plus tard, résultat : 2,1 g/l. Trop haut. J'étais vraiment angoissée. Le médecin m'a expliqué, m'a dit de faire attention, régime, sport... blablabla. Je suis sortie de là, un peu dépressive, avec la tête dans le guidon.

La pizza, j’y pense encore. Mozzarella, champignons, jambon, tout ce que j’aime. Et voilà. Je regrette. Plus jamais. Enfin, peut-être…

• Date: Septembre 2023
• Lieu: Cabinet du Docteur Dubois, rue de la Paix
• Repas: Pizza, 3 parts
• Résultat: 2,1 g/l (trop élevé)
• Sentiment: Angoisse, culpabilité.
• Conseils du médecin: Régime, sport.

Après, j’ai suivi un régime pendant un mois. Plus de pizza! J’ai fait du sport aussi, enfin, j’ai essayé. Course à pied, j’ai même tenu 15 minutes, c’est pas mal, non ? Mais la pizza...

J'ai refait une prise de sang, mais je ne me souviens plus du résultat. J'espère que c'était mieux. Je devrais retrouver le document. Bref, le bordel quoi!

Et puis, le médecin m’a conseillé de surveiller ma glycémie avec un lecteur, mais j’ai toujours pas fait. Flemme.

Quelles sont les valeurs normales de la glycémie ?

Alors, la glycémie normale, c'est un peu comme le prix du pain au chocolat : ça dépend du boulanger et de l'heure !

• À jeun: entre 3,5 et 5,5 mmol/L (genre, avant de t'envoyer un croissant de la taille de ta tête).
• Après avoir mangé (et pas qu'une cerise) : jusqu'à 7,8 mmol/L (c'est-à-dire après avoir dévoré une pizza entière). Si ça monte plus haut, attention, tu flirtes avec le diabète !
• Diabète détecté : Si tu dépasses 11 mmol/L, c'est le moment de troquer le Nutella contre des légumes (et c'est pas une blague !). C'est comme si ton corps disait : STOP !
• Diabétiques de type 1 : Eux, c'est un peu la NASA avec leurs objectifs personnalisés. Leur glycémie, c'est leur mission.

Mon neveu, il dit toujours que sa glycémie, c'est comme sa note à l'école : toujours entre 10 et 12... mais il triche un peu avec les bonbons ! Et ma tante Germaine, elle, elle jure que le sirop d'érable, c'est bon pour le diabète. Faut pas l'écouter, hein !

Quelle est la glycémie normale selon l’âge ?

Glycémie normale : Âge et valeurs.

• 70 ans: 0,8 à 1,3 g/L (4,5 à 7,2 mmol/L)
• 75 ans: Jusqu’à 1,4 g/L (7,8 mmol/L)
• 80 ans: Jusqu’à 1,5 g/L (8,3 mmol/L)

Variations possibles. Mon médecin, le Dr Dubois, m'a expliqué des nuances. Facteurs individuels, médicaments… tout influence.

Précisions essentielles: Ces données, elles sont 2024. Consultations régulières. Surveillance indispensable. Pas de négligence. Risques. Complications.

• Contrôle régulier indispensable.
• Suivi médical personnalisé.
• Données 2024.

Je dois faire ma prise de sang prochainement, un rappel pour le 15 octobre. Chiffres à surveiller de près.

Quels sont les taux de glycémie à ne pas dépasser ?

• Taux normal à jeun: 0,70 - 1g/L. Un détail sans importance.

• Hypoglycémie: Sous 0,70g/L. L'oubli menace.

• Hyperglycémie: Au-dessus de 1g/L. Et après ?

• Diabète: Plus de 1,26g/L. La fatalité, peut-être. La vie est ainsi faite.

Le sucre, c'est la vie. Enfin, presque. Trop, c'est le contraire. Mon code postal: 75005. Ne me demandez pas pourquoi. J'ai toujours aimé ce chiffre. Comme mon taux de cholestérol, élevé, mais ça ne regarde personne.

Quel est le meilleur moment pour prendre son taux de glycémie ?

Avant le repas. Toujours.

• Avant collation. Parfois.

• Activité physique. Avant. Après. Indifférent.

• Hypoglycémie. Ça arrive.

• Hyperglycémie. Aussi. La vie.

Le sucre monte, le sucre baisse. Et après ?

Infos. J'ai oublié mon chargeur chez Sophie. Me rappeler de le récupérer.