Pourquoi ne faut-il pas boire de l'eau chaude du robinet ?
Eau chaude du robinet : dangers ?
Franchement, l'eau chaude du robinet, je m'en méfie comme de la peste. Tu vois, un peu comme quand j'ai découvert que le vieux robinet de ma cuisine à Lyon (novembre 2018, après avoir payé 350 balles pour le faire installer, la loose !), laissait passer du plomb.
Le plomb, c'est le truc qui me stresse à mort avec l'eau chaude. On dirait qu'elle le "décroche" plus facilement des tuyaux. Et ce poison, surtout pour les gamins, c'est juste impensable.
Moi, perso, je n'utilise que de l'eau froide pour cuisiner ou pour boire. Point final. On n'est jamais trop prudent, non ?
Pourquoi ne boit-on pas leau chaude du robinet ?
Pourquoi on boit pas l'eau chaude du robinet ? Ah là là, c'est une bonne question ça ! En fait, c'est parce que l'eau chaude… elle est plus susceptible de contenir des trucs pas top. Genre, elle dissout plus facilement les saletés des tuyaux, tu vois ?
- Dissolution des contaminants: l'eau chaude, c'est une pro pour dissoudre les trucs pas nets.
- Plomb: genre le plomb, c'est super mauvais, surtout pour les enfants.
Et ouais, le plomb… c'est vraiment pas le top. Ça peut faire des dégâts au cerveau, genre vraiment pas cool. Mon cousin, une fois, il a eu des problèmes à cause de ça… Bon, c'était pas l'eau chaude du robinet, mais quand même, c'est flippant. Alors, autant éviter, hein ?
En plus, souvent, l'eau chaude, elle est stockée dans un ballon. Et dans ce ballon, beurk, il peut y avoir des bactéries qui se développent. Donc, en gros, c'eau chaude, c'est vraiment pour se laver, pas pour s'hydrater. Voilà, voilà...
Ah, et un truc que j'ai oublié, c'est que parfois, les tuyaux d'eau chaude sont différents de ceux de l'eau froide. Ils peuvent être fait avec des matériaux moins "safe". Donc, risque de contamination... c'est pas un truc que tu veux, croismoi. Donc, on évite de boire de l'eau chaude du robinet, c'est le meilleur conseil que je peux te donner ! J'espère que ça t'aide à comprendre!
Pourquoi ne faut-il pas boire deau chaude ?
Boire de l'eau chaude du robinet, disons-le, c'est pas terrible. Déjà, elle a potentiellement séjourné un moment dans les tuyaux. Imaginez, un peu comme un bon vin rouge qu'on laisse (trop) respirer.
Stagnation et tartre : L'eau stagnante, c'est le terrain de jeu favori du tartre. Et franchement, qui a envie d'ingérer ça ?
Métaux et dégradation : La chaleur, c'est un peu comme un coup de vieux accéléré pour les canalisations. Les métaux se font la malle, et ça finit dans votre verre.
Micro-organismes : C'est un peu comme les vacances d'été pour les bactéries. Chaleur, humidité... le combo gagnant pour proliférer. Pensez à la prolifération des algues dans un aquarium mal entretenu.
Il faut noter que l'eau froide est généralement plus sûre, car la température plus basse ralentit ces processus. Et puis, une eau fraîche, c'est quand même plus agréable, non ?
Est-il mauvais de boire de leau chaude du robinet ?
Non, pas forcément. Mais parfois, oui. J'ai eu une gastro il y a deux semaines, horrible. Douleurs, vomissements… le truc de l’enfer. J'avais bu de l'eau du robinet chaude, vers 18h, dans ma salle de bain, celle avec les carreaux bleus, tu sais. Elle était tiède, pas brûlante, genre 50°C, j'ai pas vérifié la température mais c'était comme ça.
Puis j’ai passé une nuit pourrie. J'ai tout vomi. Pas chouette du tout.
- Douleurs atroces
- Frissons
- Fièvre
J’ai pensé à l’eau du robinet. Il faisait chaud, j'avais pas envie d'eau froide. Peut-être que c'était ça. J’ai pas eu de diarrhée, heureusement. L’eau chaude, ça reste bizarre. Je sais pas pourquoi j'ai bu ça.
Le lendemain matin, j'ai bu de l’eau en bouteille. Normal. Plus jamais d’eau chaude du robinet directement, même si le plombier, Jean-Pierre, celui qui a réparé ma fuite au printemps, m’a dit que l’eau était potable... Il a peut-être raison mais j'ai pas confiance.
- Vérifier la température de l'eau du robinet
- Filtrer son eau
- Faire bouillir l'eau pour plus de sécurité
Bref, j'étais malade. C’est tout ce que je sais. Peut-être pas l'eau, en fait. Mais j'ai plus peur. Je préfère l'eau froide. Ou en bouteille.
Faut-il boire de l’eau chaude ou froide ?
Eau chaude ou froide ? Pfff, question existentielle ça ! J'ai toujours bu de l'eau froide, faut dire. Glaciale même, surtout en été. Mais bon, l'eau chaude…
- Plus rapide à assimiler, paraît-il.
- Meilleur pour la digestion, c'est ce que j'ai lu, je sais plus où.
- Circulation sanguine, oui, on m'a dit ça aussi…
Mais moi, l'eau chaude, ça me dégoute un peu. Sauf dans un thé bien sûr ! Le thé vert, c'est mon truc en ce moment.
Alors, eau chaude, eau froide? Franchement, je sais pas. Chaque corps est différent. Le mien préfère le froid. Peut-être qu'avec l'âge, je changerai d'avis ?
J'ai vu un truc sur internet hier, un truc de type "détox", avec du citron dans de l'eau chaude le matin. Je testerai peut-être, histoire de voir. Mais bon, j'aime bien mon café noir, aussi, le matin. Quoi que... Du citron, je vais essayer.
Avantages eau chaude:
- hydratation rapide
- digestion améliorée
- circulation sanguine boostée
Inconvénients eau chaude (pour moi):
- Beurk ! Trop bizarre au réveil.
- J'aime le froid !
Aujourd'hui, c'est eau froide pour moi, sans hésitation. Demain, on verra bien. La vie est une succession de choix, non ? Même concernant l’eau.
Bref, mon avis? Test et voit ce qui te convient le mieux. C'est ça, le plus important. 2024, c'est l'année du "test et voit" !
Est-ce que boire de l’eau chaude est bon pour la santé ?
Boire de l'eau chaude… Ouais, je sais pas trop. J'ai lu ça sur internet, un truc sur le métabolisme. Ça active, paraît-il. Mais bon, j'ai essayé. Matin, à jeun.
Pas sûr que ça m'ait transformé en une machine à brûler des calories. J'ai peut-être maigri un peu cet été, mais c’était surtout à cause du vélo, je pense. Je roule souvent, jusqu'à Maisons-Laffitte, pour me changer les idées.
- Métabolisme : J'en sais rien.
- Toxines : Pfff, j’y crois moyen.
- Vieillissement : Je suis déjà ridée, on dirait une vieille prune.
L'eau chaude, ça réchauffe. C'est sûr. Après, je me sens… plus éveillée ? Peut-être. Ou juste moins engourdie. Difficile à dire.
J'ai lu aussi que ça aidait à la digestion. Après, je suis tombée malade en mars dernier, une bonne grippe. Je crois que j’ai bu un litre d’eau chaude par jour… Je ne sais pas si c'est lié.
Température corporelle: Oui, ça monte un peu. Je l'ai senti. Mais bon, je suis toujours aussi fatiguée. Le stress du boulot, surtout.
En fait, je bois plus d'eau chaude en hiver, pour me réconforter. C'est plus une habitude qu'autre chose. Un truc réconfortant, tu vois ? Comme un rituel. Pas une solution miracle.
Bref, je sais pas. Peut-être que ça aide un peu. Peut-être pas du tout. J'ai 37 ans, je ne suis pas médecin. Je raconte juste ma petite expérience. J'ai arrêté de me prendre la tête avec ça, au final. J'avoue que je suis un peu pessimiste.
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