Est-il bon de mettre de la glace sur un coup de soleil ?

Alors, la glace sur un coup de soleil… Oh là là, ça me rappelle une fois, à la plage, après une journée entière à construire des châteaux de sable avec les enfants. J’étais rouge comme une écrevisse, et la première chose qui m’est venue à l’esprit, c’est un sac de glaçons ! Mauvaise, très mauvaise idée.

Franchement, la glace, c’est un réflexe qu’on peut avoir, hein ? On a mal, on met du froid. Logique. Mais là, pour un coup de soleil… Non. Juste non.

Pourquoi ? Parce que c’est trop violent, trop brutal pour une peau déjà en souffrance. Imaginez, elle a déjà été brûlée par le soleil, elle crie à l’aide, et on lui balance un choc thermique ! C’est comme la gifler alors qu’elle pleure, non ? Pas top.

En plus, il y a un risque d’aggraver les brûlures, c’est pas moi qui le dis, c’est la science ! Enfin, les médecins, les dermatologues, vous voyez. Ils disent qu’on peut provoquer des engelures, même avec la glace protégée par un linge. Qui a envie de ça ? Surtout qu’on souffre déjà assez, non ?

Ce qui marche vraiment, par contre, c’est une bonne douche tiède. Tiède, hein, pas glacée ! J’aime bien en parler parce que je me souviens de ce soulagement incroyable quand, après ma journée plage-écrevisse, j’avais enfin pris cette douche. Un bonheur.

L’eau froide sur le visage, ça peut être agréable, je vous l’accorde. Mais en douceur, en brumisateur. Pas de glaçons, jamais.

Alors, la glace sur un coup de soleil ? À oublier. Douceur et température ambiante, voilà le mot d’ordre. Et puis, de la crème hydratante après, ça aide tellement. Pensez-y ! 😉