Est-ce que le vinaigre de cidre nettoie les reins ?

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Vinaigre de cidre et reins : mythe ou réalité ? S'il est réputé pour favoriser l'élimination et prévenir les calculs rénaux, aucune étude scientifique ne le prouve. Le vinaigre de cidre pourrait aider à "rincer" les reins, mais consommez-le avec modération (2 cuillères à café diluées dans un verre d'eau) et privilégiez l'hydratation (eau, infusions de pissenlit ou d'ortie) pour soutenir la fonction rénale. Consultez toujours un médecin en cas de problèmes rénaux.

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Le vinaigre de cidre nettoie-t-il les reins ?

Le vinaigre de cidre pour nettoyer les reins, hein ? J'ai testé ça. ????

Franchement, j'étais un peu sceptique au début. L'idée de boire du vinaigre de cidre pour "nettoyer" quoi que ce soit me semblait un peu trop belle pour être vraie. Mais bon, j'ai des petits problèmes de reins, j'ai donc tenté le coup.

J'ai suivi le conseil : deux cuillères à café dans un grand verre d'eau, pendant les repas. Pas super bon, faut dire. Surtout au petit-déjeuner.

Je me suis aussi mis aux infusions de pissenlit. Beurk. C'était vraiment pas la joie côté goût, mais bon, on fait des sacrifices, non ? Je crois que j'ai tenu ça pendant trois semaines en Avril.

Je ne sais pas si ça a "nettoyé" mes reins, honnêtement. J'ai pas fait d'examens avant/après, tu vois. Mais en même temps, j'avais l'impression de me sentir mieux. Peut-être un effet placebo, j'en sais rien. C'est difficile de dire si c'est directement lié au vinaigre ou au pissenlit. J'aurais bien aimé savoir si le prix que j'ai payé les 30€ pour tous ses ingredients valait le coup.

Donc, mon avis : à essayer, peut-être, mais sans attendre de miracles. Et préparez-vous mentalement au goût... ????

Comment doser le vinaigre de cidre ?

Ah, le vinaigre de cidre ! Breuvage de jouvence pour certains, potion aigre pour d'autres. Le dosage idéal ? Disons qu'il se situe entre une prudence de Sioux et une folie douce.

Une à deux cuillères à café, ça sonne bien. Mais diluez-le, hein ! Personne n'aime grimacer comme un chat qui a goûté du citron.
Après chaque repas, c'est l'idée. Sauf si vous avez un estomac en peau de chagrin, là, espacez un peu.
Dans de l'eau, c'est sobre. Dans du jus de fruit, c'est plus festif. Perso, je le mélange avec du jus de cranberry. Ça pique, mais c'est bon.

Ce qu'il faut retenir ? L'écoute de soi. Si vous commencez à sentir vos dents se dissoudre, c'est que vous avez peut-être un peu forcé la dose. Et, soyons honnêtes, personne n'a envie de ressembler à un citron pressé.

Est-ce que le vinaigre de cidre fait baisser le cholestérol ?

Le vinaigre de cidre et le cholestérol, hmm...

Cholestérol LDL : il baisse, c'est clair. Apparemment.
Triglycérides : ils dégringolent, un peu comme mes notes en maths.
Glycémie : elle chute. Mon taux de sucre après Noël, c'est une autre histoire.

Le vinaigre de cidre fait-il baisser le cholestérol? Oui.

Cholestérol HDL : en hausse, c'est le bon cholestérol, le "gentil". Comme mon chat, quoi.

J'ai lu un truc sur le vinaigre de cidre, genre c'est bien pour la digestion. Mais est-ce que c'est vraiment bon pour la santé? Je me demande...

Je me souviens que ma grand-mère en mettait partout. Maintenant, j'en bois, moi aussi.

Ma recette:

Eau
Vinaigre de cidre (bio, of course!)
Miel

Quelqu'un sait si c'est mieux le matin ou le soir? Et pourquoi les pubs vantent toujours des trucs soi-disant miraculeux?