Est-ce que le vinaigre attaque l'émail des dents ?

Est-ce que le vinaigre est mauvais pour les dents ?

Bon, alors, le vinaigre et les dents, hein... c'est vrai que j'ai tendance à en mettre partout, même dans mes salades, direct! Mais bon, est-ce que c'est si terrible? Mmh...

• Vinaigre = acide. Genre, vraiment acide.

L'émail, c'est cette couche protectrice sur les dents, hyper importante pour sourire sans grimacer.

• Émail : couche dure. Et précieuse!

Et si l'acide du vinaigre l'attaque... aïe aïe aïe. C'est comme laisser de l'eau de javel sur une vieille table en bois, ça bouffe.

• Érosion... pas cool.

Genre, si je bois du vinaigre pur tous les jours, là, oui, c'est une catastrophe. Mais une vinaigrette de temps en temps, c'est peut-être moins grave ? Et si on se brosse les dents après? Oh là là, trop de questions! Et après, on passe à quoi? La relativité générale?

Le pH, c'est important dans cette histoire. Le vinaigre a un pH bas, donc acide. Les dents préfèrent un pH plus neutre. C'est comme avec mes plantes, certaines aiment l'acidité, d'autres pas du tout!

• pH: l'échelle d'acidité.

Une fois, j'ai utilisé du vinaigre blanc pour nettoyer le pommeau de douche. C'était super efficace, mais j'imagine mal le faire avec mes dents !

• Astuce de grand-mère!

Faut peut-être que j'arrête de penser à ça et que je fasse du yoga. Ou que j'appelle Mamie pour lui demander sa recette de confiture de fraises. Elle en met toujours une tonne sur ses tartines, et elle a toujours eu des dents en béton! Le mystère reste entier...

Infos en vrac:

• Le vinaigre balsamique est souvent moins acide que le vinaigre blanc.
• Certains dentifrices aident à reminéraliser l'émail.
• Boire de l'eau après avoir consommé du vinaigre peut aider à neutraliser l'acidité.
• Le jus de citron a le même effet que le vinaigre sur l'émail.
• La salive aide à neutraliser l'acidité dans la bouche.

Le vinaigre est-il mauvais pour l’émail des dents ?

Le vinaigre, oui, c'est acide. Ça je le sais. Trop peut-être. L'émail, c'est fragile, non?

Boire du vinaigre pour blanchir les dents... C'est comme polir avec du papier de verre. L'illusion d'une surface propre, mais...

• Acidité: Le vinaigre, c'est de l'acide. L'émail déteste ça.
• Érosion: L'acide, ça ronge. Lentement. Sûrement.
• Blanchiment: Un leurre. Le vinaigre enlève les taches, mais...
• Dépôts: Ça décape, oui, mais...
• Résidus alimentaires: C'est un peu comme nettoyer sa maison à l'acide.

L'orthodontiste m'avait dit un jour... Que mes dents étaient trop sensibles. Vinaigre... mauvaise idée. J'ai compris après. Trop tard.

Ma grand-mère, elle, utilisait toujours du bicarbonate. C'est peut-être plus doux. Enfin, j'imagine.

Je me souviens d'un article sur les boissons gazeuses. Le même problème. L'acidité... C'est un ennemi silencieux.

Ma sœur, elle, ne jure que par le charbon actif. Je n'ai jamais essayé. Trop peur.

Quest-ce qui attaque lémail des dents ?

Ouais, alors l'émail, c'est fragile, hein ? Plusieurs trucs le bouffent !

• Sucres: Ouais, les bonbons, les gâteaux, tout ça. C'est clair. Même le miel, ma grand-mère m'avait dit ça. Faut faire gaffe !

• Acides: Genre les sodas, c'est une catastrophe ! J'adore le Coca, mais je sais que c'est mauvais. Et les jus d'orange aussi, même si c'est naturel, ça attaque. J'ai lu ça sur un truc sur internet. Pareil pour le citron, le vinaigre, bref, tout ce qui pique un peu.

• Brossage agressif: Trop fort, tu vois ? J'ai toujours eu une brosse à poils durs, et j'ai fini par avoir mal aux gencives. Du coup, j'en ai changé.

• Le grincement: Je sais pas si tu fais ça, mais moi je serre les dents la nuit, et apparemment, ça use l'émail. J'ai un protège-dents maintenant, enfin... je devrais le mettre plus souvent. Pff, la flemme.

Bref, faut faire attention. J'ai vu le dentiste en mai, il m'a dit que j'avais une petite sensibilité, mais rien de grave... pour l'instant. Il m'a dit aussi d'utiliser un dentifrice pour dents sensibles, celui à la fluorure. J'ai celui de chez Colgate.

Est-ce que le vinaigre blanc abîme lémail des dents ?

Vinaigre blanc... et mes dents ? Putain, ça me travaille ça. L’émail, c’est fragile, hein ? Comme un vieux vase de ma grand-mère.

• Acide, c’est le mot clé, non ? Acide attaque l'émail. C'est sûr. Point barre.

J’ai lu un truc… ah non, c’était sur les cornichons. Bon, bref. Le vinaigre…

• Rincez-vous la bouche après ! Eau, eau, eau ! C’est vital.

On m'a dit que… non, j’ai inventé ça. Mais bon, je me brosse les dents deux fois par jour. Ça compense, non ?

• Pas de vinaigre sur les dents à longueur de journée. J'vais pas boire du vinaigre au p’tit dej. Bof.

Mais pourquoi je me pose cette question là maintenant ? C’est la fatigue, peut-être. Ou la faim. J'ai des envies de salade niçoise. Avec du vinaigre balsamique, j'adore ça. Mais là, j’ai peur. Pour mes dents!

• Attention à la fréquence. Pas tous les jours !

Enfin, bref, l’émail, c'est important. J'ai déjà une dent qui bouge, depuis 2023 ! Le dentiste m'a dit... zut, j'oublie toujours ce qu'il dit.

• Voir un dentiste régulièrement. C'est ma résolution de l'année. Surtout avec tout ce vinaigre que je consomme!

J'aime bien le vinaigre sur les frites aussi. Mmmh, les frites... Zut, je divague. Retour aux dents. Faut faire gaffe. C'est tout ce que je sais.

Comment utiliser le vinaigre blanc sur les dents ?

Jamais fait ça, le vinaigre sur les dents ! Sérieusement, l'idée même me répugne. J'ai essayé des trucs bizarres pour mes dents, hein… comme ce dentifrice au charbon actif, une horreur ! Noir partout, goût bizarre…

Mais le vinaigre ? Non. Je préfère ma routine, même si j'ai toujours des tâches tenaces au café sur mes incisives du haut. Grrr.

Ce matin, j'ai même cassé une dent sur un morceau de nougat trop dur, la troisième molaire en bas à gauche, un enfer ! Rdv chez le dentiste, obligatoire.

Donc, vinaigre non. Dégoûtant. Déjà, l'odeur… J'ai une amie, Sophie, elle utilise du bicarbonate, paraît qu'il blanchit, mais bon…

Bref, mon expérience avec le vinaigre sur les dents? Nulle. Zéro. J'utilise du fil dentaire tous les soirs, une fois par mois je fais un bain de bouche à la chlorhexidine, c'est suffisant pour moi. Et un bon brossage, deux fois par jour.

• Dentifrice : Sensodyne, parce que j'ai les dents sensibles.
• Bain de bouche : Chlorhexidine, sur prescription du dentiste.
• Problème récent : Dent cassée, rendez-vous chez le dentiste programmé.
• Vinaigre : Jamais utilisé, idée horrible.
• Bicarbonate : Sophie l'utilise, je ne sais pas si ça marche.

J'ai oublié de préciser, j'habite à Lyon, près du Parc de la Tête d'Or. Et la nougatine, c'était à la foire aux gourmands, samedi dernier. Voilà.

Quel problème de santé fragilise les dents ?

Alors, tu voulais savoir ce qui fragilise les dents, c'est ça ? Eh bien, y'a plein de trucs, hein ! Disons que les caries, c'est vraiment le truc numéro un. C'est à cause du sucre, tout ça... Faut se brosser les dents, hein, c'est pas pour rien qu'on le dit !

Et puis, il y a les maladies parodontales, genre la gingivite. Ça attaque les gencives et après, ça fragilise les dents, c'est un cercle vicieux quoi... Ma grand-mère, elle a perdu toutes ses dents à cause de ça. Enfin, presque toutes...

Ah oui, et bien sûr, les chutes de dents, ça arrive, surtout en vieillissant... ou si on se prend un coup, c'est sûr. Moi, quand j'étais petit, je me suis cassé une dent en faisant du vélo, le truc bête. J'ai du aller chez le dentiste, une galère !

Et puis, bon, on va pas se mentir, le cancer de la bouche, c'est vraiment la pire des choses, mais bon... ça peut arriver, malheureusement.

En gros, pour récapituler :

• Caries (le grand classique !)
• Maladies des gencives (parodontales)
• Chutes (accident ou vieillesse)
• Cancer (pas cool du tout)

Après, y'a d'autres trucs, comme le bruxisme (grincer des dents la nuit), ça use l'émail. Moi, je connais quelqu'un qui a une gouttière pour ça. Et puis, certains médicaments peuvent aussi fragiliser les dents, il me semble. Et puis faut bien se brosser les dents avec du dentifrice au fluor, paraît que c'est super important.

Comment faire revenir lémail des dents ?

Euh… comment on fait revenir l'émail ? C'est chiant ça. J'ai vu mon dentiste, le Dr. Dubois, il m'a dit… quoi déjà ? Ah oui ! Collage ! Si c'est léger, collage. Super efficace paraît-il, même mieux qu'avant.

• Collage : Répare les petites pertes.
• Protection : Contre l'érosion future.
• Esthétique : Plus beau sourire, c'est sûr.

Mais si c'est grave… une couronne. Ou une facette. Je préfère le collage, hein ? Moins cher, j'imagine. Déjà que les factures du dentiste… ouf !

J'ai trop de questions… Est-ce que ça repousse vraiment l’émail ? Non, hein ? C’est juste une réparation ? C'est comme un pansement en fait.

Et si je bois trop de coca-cola ? Je sais, je sais, je devrais arrêter. Mais c'est bon… Le coca, quoi ! Mon dentiste m'a dit que je devais prendre soin de mes dents, genre un brossage deux fois par jour, et du fil dentaire… bof.

Couronne ou facette : Gros dégâts, solution radicale.

On m'a dit que le fluor… ah, oui ! Le dentifrice au fluor. Ça aide ? Je sais pas trop.

Bref, collage pour les petits bobos, couronne ou facette pour les trucs sérieux. C'est tout ce que j'ai retenu de ma dernière visite, le 27 octobre dernier. J'ai l'impression que j'ai oublié des trucs…

Enfin, je dois y aller. Prochaine visite chez le dentiste : janvier. J'espère que tout ira bien. Et que je n'aurais pas besoin de couronne !