Est-ce que le magnésium peut donner des palpitations ?

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Palpitations et magnésium : un lien possible. Une carence en magnésium peut perturber le rythme cardiaque, provoquant palpitations, tachycardie ou arythmie. Le magnésium joue un rôle essentiel dans la contraction régulière du cœur. Des fourmillements dans les membres peuvent également signaler un déficit. Consultez un médecin pour un diagnostic précis.

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Le magnésium est-il lié aux palpitations cardiaques ?

Un cœur qui bat la chamade, ça m'est arrivé, le 15 juin dernier, à Lyon. J'étais stressée, bouffée d'angoisse au boulot. Je me suis dit, tiens, et si c'était lié à mon alimentation ?

Depuis quelques semaines, j'avais changé mes habitudes, moins de légumes verts, plus de plats préparés… bref, moins de magnésium, j’imagine. J'ai repris mes bonnes habitudes et les palpitations ont disparu.

Le magnésium, c'est essentiel pour les muscles, dont le cœur. Il régule les contractions. Sans lui, ça peut dérailler. J'ai même lu un article, je crois que c'était dans "Santé Magazine" du mois d'août, qui en parlait.

FAQ

Q: Le magnésium influence-t-il les palpitations ?

R: Oui, une carence peut provoquer des palpitations, voire une arythmie.