Comment guérir d'une malabsorption ?

Guérir de la malabsorption : un guide pratique

La malabsorption, un trouble qui entrave l’absorption des nutriments par les intestins, peut entraîner de graves carences nutritionnelles et affecter la santé globale. Voici un guide étape par étape sur la façon de guérir de la malabsorption :

1. Identifier la cause sous-jacente

La malabsorption peut être causée par diverses affections, telles que la maladie cœliaque, la maladie de Crohn, la fibrose kystique et l’infection parasitaire. Identifier la cause sous-jacente est essentiel pour élaborer un plan de traitement efficace.

2. Suivre un régime d’élimination

Les régimes d’élimination, comme le régime sans gluten pour la maladie cœliaque, visent à éliminer les aliments qui déclenchent des dommages intestinaux et une malabsorption. Ces régimes doivent être suivis sous la supervision d’un diététicien ou d’un médecin.

3. Supplémentation nutritionnelle

En raison de la mauvaise absorption des nutriments, les personnes souffrant de malabsorption peuvent avoir besoin de suppléments pour corriger les carences. Les suppléments peuvent être administrés par voie orale ou intraveineuse, en fonction de la gravité de la carence.

4. Médicaments

Dans certains cas, des médicaments peuvent être nécessaires pour traiter les symptômes de la malabsorption, comme la diarrhée, la nausée et les douleurs abdominales. Ces médicaments peuvent comprendre des antibiotiques pour les infections parasitaires ou des médicaments anti-inflammatoires pour les troubles intestinaux inflammatoires.

5. Modifications du mode de vie

Certaines modifications du mode de vie peuvent aider à gérer la malabsorption, telles que :

• Manger de petits repas fréquents
• Éviter les aliments gras et frits
• Boire beaucoup de liquides
• Faire de l’exercice régulièrement
• Gérer le stress

6. Surveillance régulière

Une surveillance régulière est essentielle pour suivre les progrès, ajuster le traitement et prévenir les complications. Des examens sanguins, des tests d’imagerie et des biopsies peuvent être nécessaires pour évaluer l’état intestinal et les niveaux nutritionnels.

Traitement à long terme

Guérir de la malabsorption est un processus continu qui nécessite une surveillance et un traitement à long terme. En suivant ces étapes, les personnes souffrant de malabsorption peuvent améliorer leur absorption des nutriments, gérer leurs symptômes et maintenir une santé globale. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic et un plan de traitement personnalisé.