Comment faire dégonfler la glande thyroïde ?
Thyroïde gonflée : comment la dégonfler ?
Laitue et ail pour la thyroïde ? J'ai un doute. On m'a toujours dit que c'était le manque d'iode qui causait des problèmes, pas l'inverse.
Je me rappelle, 15 juillet 2022, chez ma naturopathe à Lyon (70€ la séance !), elle m'expliquait plutôt que le fucus, une algue, pouvait aider. Apparemment, riche en iode, ça stimule la thyroïde.
Fucus, oui. Laitue et ail… J'avoue, je suis perplexe. Jamais entendu ça. Je prends plutôt des noix du Brésil, riches en sélénium, paraît que ça aide aussi.
Iode et thyroïde : L'iode est essentiel au bon fonctionnement de la thyroïde.
Aliments riches en iode : Algues (fucus, kombu), poissons, fruits de mer.
Laitue et ail pour la thyroïde : Efficacité non démontrée.
Consulter un professionnel : Important pour un diagnostic et un traitement adaptés.
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