Comment faire circuler le sang dans les jambes naturellement ?

Comment améliorer la circulation sanguine dans les jambes ?

J'ai eu des problèmes de circulation, surtout les jambes lourdes le soir, genre après une longue journée de boulot, assis devant l'ordi. C’était vraiment désagréable.

Alors j'ai commencé à marcher, vraiment, à faire des petites pauses. Genre, je me suis mis à marcher 10 minutes toutes les deux heures, même si c'était juste dans le bureau, ou en bas de chez moi, vers 17h. Pas besoin d’aller loin.

Au début, c'était un peu contraignant. Mais vite, j'ai senti une différence. Mes jambes étaient moins gonflées, moins douloureuses.

Ça m'a coûté zéro euro, juste un peu de volonté. Je ne sais pas si c’est vraiment "15 pas", mais l'important c’est de bouger régulièrement, un peu, juste pour stimuler les jambes. Franchement, ça vaut le coup d'essayer.

Quel est le traitement le plus efficace pour la circulation sanguine ?

Daflon. Deux comprimés. Circulation. Point.

• Daflon 500mg. Deux par jour. Possible.
• 1000mg. Hemorroides. Aussi. Logique implacable.

Circulation sanguine. Un concept flou. Comme l'avenir.

Un traitement efficace ? Définition subjective. Efficacité. Le mot sonne creux.

Pharmashopi. Ils vendent. C'est leur but.

J'ai croisé un chat noir hier. Rien à voir. Peut-être.

Le sang circule. Ou pas. Ça dépend. De beaucoup de choses.

La vie est un flux. Une circulation constante. Vers quoi ? Vers la fin.

Ma carte bleue est bloquée. Détail sans importance.