Comment aller à la selle quand c'est bloqué ?

Comment soulager une constipation sévère

Une constipation sévère, également connue sous le nom d'impaction fécale, peut être une expérience inconfortable et désagréable. Les selles deviennent dures et sèches, ce qui rend leur élimination difficile, voire impossible. Si vous êtes aux prises avec une constipation persistante, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils et un traitement appropriés. Voici quelques options pour soulager une impaction fécale :

Lavements

Les lavements, qui impliquent l'introduction de liquides dans le rectum, peuvent aider à ramollir les selles et à faciliter leur évacuation. Les lavements à l'eau sont une option courante et peuvent être administrés à domicile. Il est important de suivre attentivement les instructions et d'utiliser la quantité de liquide recommandée.

Solutions commerciales

Des solutions commerciales, telles que les lavements à base de citrate de sodium ou de phosphate de sodium, peuvent également être utilisées pour soulager une impaction fécale. Ces solutions sont plus puissantes que les lavements à l'eau et doivent être utilisées sous la surveillance d'un professionnel de la santé.

Intervention manuelle

Si les lavements et les solutions commerciales ne sont pas efficaces, une intervention manuelle peut être nécessaire. Un médecin ou une infirmière insérera un doigt ganté dans le rectum pour retirer manuellement les selles dures. Cette procédure peut être inconfortable, mais elle est généralement sûre et efficace.

Prévention

Pour prévenir les impacts fécaux, il est important de maintenir une alimentation riche en fibres. Les fibres ajoutent du volume aux selles et les rendent plus faciles à éliminer. Il est également important de boire beaucoup de liquides, car cela aide à garder les selles souples. Si vous avez des difficultés à évacuer vos selles, consultez un professionnel de la santé pour obtenir des conseils et un traitement appropriés.