Quelle eau ne pas donner à bébé ?

Quelle eau ne pas donner à bébé ? Décryptage des risques et des alternatives.

L’hydratation de bébé est un sujet crucial pour sa santé et son développement. Si l’eau semble un choix évident, il est primordial de sélectionner une eau adaptée à son jeune organisme. Certaines eaux, en raison de leur composition minérale, peuvent être néfastes pour les nourrissons. L’un des exemples les plus courants est l’eau riche en minéraux, comme l’eau Hépar®, dont la teneur élevée en minéraux représente un danger potentiel.

L’eau Hépar®, avec ses 2513 mg/l de minéraux, présente une concentration excessive pour les reins immatures d’un bébé. Ces organes, encore en développement, ne sont pas suffisamment équipés pour filtrer et éliminer efficacement une telle quantité de minéraux. Une surcharge minérale peut entraîner une sollicitation excessive des reins, pouvant à terme nuire à leur bon fonctionnement et compromettre leur développement à long terme. Il ne s’agit pas simplement d’un inconfort passager, mais d’un risque potentiel pour la santé du nourrisson.

Pourquoi une eau riche en minéraux est-elle dangereuse pour bébé ?

Plusieurs facteurs expliquent ce danger :

• Immaturité rénale: Les reins des bébés sont encore en développement et n’ont pas la capacité d’un adulte à traiter les minéraux en excès. L’ingestion d’une eau fortement minéralisée peut les surcharger, les fatiguant et les exposant à des risques de dysfonctionnement.
• Déséquilibre électrolytique: Une concentration excessive de certains minéraux peut perturber l’équilibre électrolytique du bébé, essentiel à de nombreux processus physiologiques.
• Risque de surcharge minérale: Une surcharge en certains minéraux peut avoir des conséquences néfastes sur le développement osseux et sur d’autres fonctions organiques.

Quelles alternatives privilégier ?

Il est fortement recommandé de choisir une eau spécialement conçue pour les nourrissons, faiblement minéralisée (inférieure à 500 mg/l de résidu sec). Ces eaux sont généralement étiquetées comme “eau pour bébé” ou “eau faiblement minéralisée”. Vérifiez toujours l’étiquette avant d’acheter. N’hésitez pas à consulter votre pédiatre ou votre pharmacien pour obtenir des conseils personnalisés sur le choix de l’eau la plus adaptée à votre bébé.

En résumé : Ne donnez jamais à votre bébé une eau riche en minéraux comme l’eau Hépar®. Optez pour une eau faiblement minéralisée, spécialement conçue pour les nourrissons, afin de garantir sa bonne hydratation et préserver sa santé. La prévention est essentielle pour éviter tout risque lié à une mauvaise hydratation. L’hydratation, c’est la santé !