Quel repas du soir pour un enfant de 3 ans ?

Quel repas pour un enfant de 3 ans le soir ?

Le soir.

• Féculents. 4-5 c. à soupe. Cuits. Ou purée. Pomme de terre.

• Légumes. Cuits. Avec les féculents. Appétit. Cruel baromètre.

• Soupe. Épaisse. Légumes. Alternative. Une cuillère à café d'huile. Ou beurre. Une noisette.

• Cru. Après cuisson. Variable. Comme le midi. Sans importance.

La vie est un repas dont on ignore le menu. Ma grand-mère aimait le riz au lait. Elle disait que ça lui rappelait son enfance à la campagne. Bizarrement, elle détestait la campagne.

Quel âge pour le repas du soir ?

L'âge idéal pour le repas du soir ? Disons que la "norme" se situe autour de 8-9 mois. Avant ça, la diversification alimentaire est primordiale, démarrant entre 4 et 6 mois.

Mais, tiens, pourquoi cette course à la "normalité" ? Chaque enfant est un univers, non ? Ma fille, elle, a boudé le dîner jusqu'à ses 10 mois, préférant un bon biberon. La psychologie infantile, c'est aussi accepter le rythme propre à chacun, un peu comme accepter la complexité du monde.

• Diversification: Entre 4 et 6 mois.
• Dîner (en général): 8-9 mois.
• Mais…: Écoute ton enfant !

Penser à l'alimentation de bébé, c'est aussi s'interroger sur notre propre rapport à la nourriture. N'est-ce pas un peu philosophique tout ça ?