Quand passer de la purée aux morceaux ?

Passage de la purée aux morceaux chez les bébés : un guide pour les parents

Au fur et à mesure que votre bébé grandit et se développe, ses besoins nutritionnels évoluent. Passer de la purée aux morceaux est une étape importante dans le parcours alimentaire de votre enfant, mais il peut être difficile de savoir quand et comment procéder.

Le moment idéal

La plupart des bébés sont prêts à commencer à manger des morceaux entre 8 et 9 mois. À ce stade, ils ont généralement développé les habiletés motrices nécessaires pour porter des aliments à leur bouche, mâcher et avaler.

Commencez progressivement

Pour commencer, proposez à votre bébé des morceaux mous et faciles à écraser, tels que :

• Poulet cuit
• Poisson cuit
• Carottes cuites
• Fromage râpé
• Pâtes râpées

Augmentez progressivement la taille des morceaux

Au fur et à mesure que votre bébé devient plus à l’aise avec les morceaux, vous pouvez progressivement augmenter leur taille. Entre 10 et 12 mois, vous pouvez offrir des morceaux plus gros, tels que :

• Boulettes de viande tendres
• Légumes coupés en dés
• Fruits coupés en tranches

Conseils pour faciliter la transition

• Soyez patient. Il faut du temps aux bébés pour s’adapter à de nouvelles textures.
• Offrez des morceaux de différentes tailles. Cela permettra à votre bébé d’explorer différentes sensations.
• Faites des grimaces. Les bébés adorent imiter, alors n’hésitez pas à faire des grimaces drôles lorsque vous mangez des morceaux pour les encourager.
• Ne vous découragez pas. Si votre bébé crache ou refuse des morceaux au début, ne vous découragez pas. Continuez à les proposer régulièrement.
• Faites participer votre bébé. Permettez à votre bébé de se salir les mains et de jouer avec sa nourriture. Cela l’aidera à s’habituer à différentes textures et saveurs.

Signes de préparation

Voici quelques signes indiquant que votre bébé est prêt à passer aux morceaux :

• Il peut s’asseoir correctement sans soutien.
• Il a perdu le réflexe nauséeux.
• Il peut porter des objets à sa bouche.
• Il montre de l’intérêt pour la nourriture que vous mangez.

N’oubliez pas que chaque bébé est différent et qu’il peut être prêt à passer aux morceaux à un rythme différent. Suivez les signaux de votre bébé et soyez patient tout au long du processus.