Quand les nourrissons peuvent-ils boire du jus ?

Jus de fruits pour bébés : à quel âge ?

Mon fils, Jules, a eu son premier vrai jus de pomme bio – j'insiste sur le bio, c'était important pour moi – vers ses 13 mois, un 27 juillet à la campagne chez mes parents. Il adorait ça, mais vraiment un tout petit peu, une cuillère à café, genre, pour goûter.

On m'avait dit d'attendre au moins un an, c'est ce que disait ma pédiatre. Trop tôt avant, trop de sucre. On a plutôt privilégié les fruits en compote maison, beaucoup plus nutritif. J'avais passé des heures à faire des purées de poires et pommes, ça c'était une autre histoire...

Pour le jus, on a mis du temps avant de lui en donner. C'était vraiment pour le plaisir, une petite récompense. Pas question d'en faire une boisson quotidienne, loin de là! On est resté très vigilant sur ça.

Informations courtes, concises et non personnalisées:

• Âge conseillé pour le jus de fruit bébé ? 12 mois minimum.
• Fréquence conseillée ? Occasionnellement, pas quotidiennement.
• Alternatives ? Compote maison, fruits frais.

Quand donner du jus à bébé ?

Six mois. Jus possible, petites quantités, occasionnellement. Eau et lait restent primordiaux.

• Diversification alimentaire: Introduction des jus après 6 mois.
• Quantités: Modérées.
• Fréquence: Occasionnelle.
• Boissons principales: Eau, lait.

Raison : Apport calorique élevé des jus, risque de caries, déséquilibre nutritionnel. Privilégier les fruits entiers, riches en fibres.