Puis-je commencer la diversification le soir ?

Diversification du soir : quand et comment ?

Ah, la diversification du soir pour mon fils. Tout un poème. On m'avait dit de commencer vers 6 mois, mais j'ai attendu un peu, j'étais un peu perdue, honnêtement. Je me sentais pas prête.

C'était fin avril. J'ai commencé avec la carotte, cuite à la vapeur jusqu'à ce qu'elle soit hyper tendre. Puis mixée avec un peu d'eau de cuisson, une purée lisse, presque liquide. Je me rapelle de sa petite grimace, plus de la surprise que du dégoût en fait.

Les céréales infantiles sont venues après, celles de la pharmacie sans sucre. Juste une cuillère dans son biberon du soir, pour voir.

On espère toujours que ça va les caler pour la nuit, hein? Pour lui, ça n'a pas changé grand-chose au début, son sommeil est resté... chaotique. Mais je voyais bien qu'il découvrait, et c'est ça qui comptait pour moi. C'était un moment à nous deux.

Finalement, il n'y a pas de mode d'emploi. Juste des essais, des ratés, et beaucoup d'amour. Et de la purée de courgette sur les murs.

Infos sur la diversification du soir

Quand commencer la diversification le soir ? La diversification alimentaire du soir peut débuter aux alentours de 6 mois, en même temps que la diversification générale ou quelques semaines après.

Quels aliments donner à bébé pour le repas du soir ? Proposez des légumes doux bien cuits (carotte, courgette, potimarron), des fruits en compote sans sucre ajouté ou des céréales infantiles adaptées à son âge.

Quelle texture pour les purées du soir de bébé ? Au début, la texture doit être très lisse et fine, presque liquide. Mixez finement les aliments, en ajoutant un peu d'eau de cuisson ou son lait habituel.