Comment surmonter les 3 premiers mois de grossesse ?

Ces trois premiers mois… Pfiou ! Une épreuve, je vous le dis. Un vrai marathon, mais au ralenti. Cette fatigue… omniprésente, ouais, c’est le mot. Comme si j’avais couru un marathon, mais en dormant. Un épuisement… total, quoi. On se dit qu’il faut manger sain, bien sûr (et je sais que c’est important, hein !), mais franchement, des fois, juste arriver à se traîner jusqu’au lit… Le sommeil… une denrée plus précieuse que l’or ! Coucher tôt ? Si seulement c’était aussi simple ! Entre les insomnies et les envies pipi nocturnes… Mais bon, j’essaie. Vraiment. Les siestes… Ah, les siestes ! Un petit coin de paradis au milieu de cette tornade hormonale. Comme une bulle de douceur. Je me souviens d’une fois, au bureau, j’ai failli m’endormir sur mon clavier ! J’avais honte, mais tellement besoin de dormir… Le travail, en plus… Parfois, j’ai l’impression de tirer un camion. Un camion rempli de fatigue et de nausées. Alors dès que je peux, hop, repos ! Canapé, plaid, et un bon bouquin (si j’arrive à garder les yeux ouverts plus de deux minutes). On se dit que ça va passer, que c’est pour la bonne cause… C’est vrai, hein ? C’est pour bébé, ce petit être qui grandit en nous. Mais quand même… Prendre soin de soi… C’est pas du luxe, c’est vital ! Pour moi, pour lui, pour nous. On entend souvent des trucs du genre “le premier trimestre, c’est 20% des femmes qui ont des nausées”. Mouais. Je ne sais pas d’où ils sortent ces chiffres, mais j’ai l’impression d’en connaître beaucoup plus qui galèrent… Enfin bref. Courage à toutes les futures mamans ! On va y arriver !