Quels sont les aliments à éviter quand on a mal au foie ?

Aliments à éviter : maux de foie ?

Mon foie, il a eu des moments difficiles. Genre, vraiment difficiles. Après une grosse gastro en juillet 2021 à Biarritz (ça m’a coûté une blinde chez le gastro-entérologue, je parle de plus de 300€!), le doc m’a filé une liste d'aliments à éviter.

Sucre, c'est le premier ennemi. Donc, adieu pâtisseries industrielles, ces trucs archi-sucrés, les chocolats au lait (même si j'adorais les Lindt). Les yaourts aux fruits, c’est une vraie torture, je les kiffes, mais bon…

Viandes grasses, sauce béchamel… Je me suis fait violence, j'ai remplacé les steaks par du poisson. Le poulet, je le prends sans peau. C'était dur au début, mais on s'habitue.