Quel sel utilisent les chefs ?
Quel sel de cuisine privilégient les chefs pour sublimer leurs plats ?
Bon, alors, quel sel les chefs utilisent ? Honnêtement, je pense que ça dépend vraiment du chef, tu vois. Mais le sel fin, c'est un peu le truc de base, quoi. Genre, je l'utilise moi-même tous les jours.
C'est vrai, le sel fin, c'est super pratique. Tu peux l'ajouter pendant que tu cuisines, pour ajuster le goût au fur et à mesure, ou à la fin, juste avant de servir. Simple, efficace.
Par exemple, j'me rappelle d'un atelier cuisine que j'avais fait à Lyon, y'a... pfiou... 5 ans peut-être ? Un truc dans le genre, 2019, je crois. Le chef utilisait du sel fin pour rectifier l'assaisonnement d'une sauce au vin rouge, juste avant de napper la viande. C'était magnifique.
Après, faut pas croire, les chefs utilisent plein de sels différents ! Gros sel, fleur de sel... Mais le sel fin, c'est vraiment un incontournable. Genre, tu peux pas te tromper avec ça.
Quel est le meilleur sel pour la cuisine ?
Le meilleur sel? Himalaya.
- Rose.
- Bio.
- Ecoidées. 170g.
Masala? Un détail. Ce qui compte, c'est la provenance. Les cristaux millénaires. Sa couleur. Une touche subtile.
Pureté. Un mythe.
Comment sappelle le sel de cuisine ?
Chlorure de sodium, c'est ça, non ? Putain, j'en ai plein les doigts là, j'étais en train de faire des cornichons ce matin, dans ma petite cuisine à Lyon, vers 10h. Un bordel monstre, je vous jure. Tout le plan de travail était blanc, une vraie catastrophe !
J'ai utilisé du gros sel, celui en gros grains, pas le fin, trop raffiné à mon goût. Le goût, justement, c'était fou ! J'avais mis des baies roses aussi, un truc de malade.
Bref, ce sel, le sel de table quoi, je me suis coupé en le manipulant, un petit rien, mais ça m'a piqué, ça saigne même un peu. J'ai nettoyé ça vite fait, et j'ai continué. Trop pressée.
- Sel de table
- Chlorure de sodium
- Gros sel, pour les cornichons
- Coupure à la main !
Punaise, j'ai même pas mis assez de vinaigre, mes cornichons vont être trop mous. Et puis, il faut absolument que je nettoie tout ça, c'est horrible !
Demain, je vais au marché, acheter du sel, et aussi, des concombres, parce que là, il y en a plus ! Et du vinaigre, bien sûr ! Merde.
Lyon, 27 octobre 2023.
Quel sel est le plus sain pour cuisiner ?
Alors, quel sel est le plus sain, hein ?
C'est marrant comme on se pose ce genre de question à cette heure...
Le sel de l'Himalaya, le rose, celui qu'on voit partout. Il vient des mines de l'Himalaya, ça c'est sûr. Cette couleur... c'est le fer dedans. On nous dit qu'il est meilleur que le sel blanc, le sel de table quoi. Est-ce que c'est vrai ? Je sais pas...
Le sel de l'Himalaya est tendance.
Sa couleur rose vient du fer.
On le dit plus sain.
Pour la petite histoire... Ma grand-mère, elle, elle jurait que par le gros sel gris de Guérande. Elle disait que ça avait le goût de la mer. Elle ajoutait même qu'il faut bien choisir son sel, elle achetait toujours du sel directement des producteurs des marais salants. Elle disait que la provenance c'est le plus important, pas la couleur rose. Elle a toujours eu raison de toute façon.
Que fait le chlorure de sodium pour le corps ?
Le sel. Sodium. Essentiel. Point.
- Transmissions nerveuses. Impulsions. Vie.
- Muscles. Contractions. Mouvement. Simple.
Absorption intestinale. Chlore. Glucides. Eau. Tout est lié. Équilibre.
Reins. Réabsorption. Un filtre. Impitoyable. Survie.
Manque? Déshydratation. Crampes. Problèmes. Grave.
Trop? Hypertension. Œdèmes. Problèmes. Aussi grave.
Mon médecin m'a dit… équilibre. 2024. J'ai un suivi en novembre. J'ai 43 ans. Je suis obsédé par les détails.
Dosage. Précieux. Dangereux. La ligne est fine.
Un grain de sel. Une montagne.
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