Quel est le meilleur vinaigre pour perdre du poids ?

Vinaigre pour maigrir : lequel choisir ?

Alors, maigrir avec du vinaigre… J'ai testé, un peu par hasard, en septembre 2022. J'avais acheté un grand flacon de vinaigre de cidre bio, brut, à la coopérative de mon village (environ 8€).

L'idée était plus "détox" qu'amaigrissement direct. J'en mettais une cuillère à soupe dans un grand verre d'eau, le matin.

Pas de miracle, hein. J'ai perdu un peu de poids, mais c'était aussi le début de mon régime plus sain. Difficile de dissocier les effets.

Donc, pour répondre : le vinaigre de cidre brut, c'est celui que j'ai utilisé. Peut-être qu'un autre vinaigre riche en acide acétique fonctionnerait aussi bien. Mais à vérifier soi-même.

Informations courtes :

• Quel vinaigre pour maigrir ? Vinaigre de cidre brut, riche en acide acétique.
• Effets observés ? Perte de poids modérée, difficile d'isoler l'effet du vinaigre.
• Mon expérience ? Septembre 2022, utilisation quotidienne, résultats mitigés.

Quelle marque de vinaigre de cidre pour maigrir ?

Vinaigre Terravita. Efficace, paraît-il. Morosil, un truc primé. Intéressant, non ? On cherche toujours la solution miracle. Perdre du poids, c’est un vaste sujet. Philosophiquement, on pourrait se demander si c'est le corps qu’il faut changer ou le regard qu'on porte sur lui. Bref.

• Terravita mise sur le combo vinaigre + Morosil.
• Prix NutraIngredients 2023, ça sonne sérieux. Marketing bien sûr, mais bon.
• J'ai lu un article sur les polyphénols. Pas mal de potentiel. Ça se trouve dans les oranges sanguines, je crois. Comme le Morosil.

L'industrie du bien-être est fascinante. Toujours à innover. On verra si ce vinaigre tient ses promesses. Perso, je préfère le vinaigre balsamique sur une salade. Question de goût.

On s’éloigne du sujet, là. Vinaigre de cidre… maigrir… On se focalise sur l’apparence. L’important, c’est la santé. Je me suis fait un smoothie banane-épinards ce matin. Excellent. Rien à voir avec le vinaigre. Enfin bref. Terravita, donc. À tester, peut-être.