Combien de saumon pour 2 personnes ?

Le Guide Ultime du Saumon pour Deux : Des Portions Parfaites pour un Dîner Réussi

Le saumon, ce poisson noble et savoureux, est un choix idéal pour un dîner romantique ou un repas convivial à deux. Non seulement il est délicieux, mais il est également riche en oméga-3, bénéfiques pour la santé. Mais la question persiste : quelle quantité de saumon prévoir pour deux personnes afin de ne pas gaspiller ou, au contraire, d’en manquer cruellement ? Voici un guide précis pour vous aider à déterminer les portions idéales, en fonction du type de plat que vous souhaitez préparer.

L’entrée : Un Festin Fumé Délicat

Pour une entrée raffinée et légère, le saumon fumé est un classique indémodable. Il apporte une touche d’élégance et de saveurs subtiles à votre repas. Dans ce cas, deux tranches de saumon fumé par personne sont amplement suffisantes. Accompagnez-les de quelques toasts beurrés, d’un filet de citron ou d’une crème fraîche légèrement acidulée pour sublimer les saveurs. Vous pouvez également ajouter quelques câpres ou des brins d’aneth pour une touche de fraîcheur supplémentaire.

Le Plat Principal : Une Générosité Savoureuse

Si le saumon est la star de votre plat principal, il est important de bien doser les quantités. Pour un plat copieux et satisfaisant, prévoyez quatre grandes tranches de saumon frais par personne. Ces tranches peuvent être grillées, poêlées, cuites au four ou même pochées, selon votre préférence.

Accompagnements et Ajustements

Il est crucial de prendre en compte les accompagnements que vous prévoyez. Si vous servez le saumon avec une garniture riche et consistante, comme des pommes de terre rattes (comme mentionné dans votre suggestion, une excellente idée!), des légumes rôtis ou un risotto crémeux, vous pouvez légèrement réduire la portion de saumon. Dans ce cas, trois tranches par personne pourraient suffire.

La Crème Fraîche : Un Atout Gourmand (avec Modération)

La crème fraîche épaisse est un accompagnement classique du saumon. Elle apporte une touche d’onctuosité et de gourmandise qui se marie à merveille avec les saveurs du poisson. N’hésitez pas à la proposer, mais avec parcimonie. Une cuillère à soupe généreuse par personne suffit amplement. Vous pouvez l’aromatiser avec des herbes fraîches, du jus de citron ou un peu de raifort pour une saveur plus complexe.

En Résumé :

• Entrée (Saumon Fumé) : 2 tranches par personne.
• Plat Principal (Saumon Frais) : 4 grandes tranches par personne (ajuster selon les accompagnements).
• Crème Fraîche : Une cuillère à soupe généreuse par personne (facultatif).

En suivant ces recommandations, vous êtes assurés de proposer un repas à base de saumon parfaitement dosé, qui ravira vos convives et évitera tout gaspillage inutile. Bon appétit !