Quels sont les aliments qui rendent les selles noires ?

Aliments qui rendent les selles noires

Les selles noires peuvent être un signe inquiétant, mais elles peuvent aussi être causées par des aliments ou des boissons inoffensifs. Voici quelques aliments qui peuvent assombrir la couleur de vos selles :

• Réglisse noire : La réglisse noire contient un composé appelé glycyrrhizine, qui peut provoquer une augmentation de la mucine dans les selles, ce qui les rend plus foncées.

• Myrtilles noires : Les myrtilles noires sont riches en anthocyanines, des pigments qui donnent aux baies leur couleur bleu-noir. Ces pigments peuvent se lier au fer dans les selles, les rendant noires.

• Produits animaux contenant du sang : Le boudin et le foie sont des produits animaux qui contiennent du sang. Lorsque ces aliments sont digérés, le sang peut se mélanger aux selles, les rendant plus foncées.

Autres causes possibles :

Outre les aliments, d’autres facteurs peuvent rendre les selles noires, notamment :

• Prise de fer : Les suppléments de fer ou les aliments enrichis en fer peuvent assombrir les selles.

• Ulcères gastro-intestinaux : Un ulcère qui saigne peut provoquer des selles noires en raison de la présence de sang digéré.

• Cancer du côlon ou du rectum : Un saignement dans le tube digestif peut également rendre les selles noires.

Quand consulter un médecin :

Si vos selles deviennent noires et que vous n’avez consommé aucun des aliments mentionnés ci-dessus, il est important de consulter un médecin. Cela pourrait être le signe d’un problème de santé sous-jacent qui nécessite un traitement.