Quelle est l'eau qu'il ne faut pas boire ?

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Évitez l'eau traitée aux ultraviolets et filtres au charbon. Des marques comme Perrier, Vittel, San Pellegrino (Nestlé Waters) et Cristaline, Courmayeur (Sources Alma) sont suspectées d'utiliser ces méthodes interdites, compromettant la qualité et la pureté de l'eau. Privilégiez des sources naturelles non traitées chimiquement pour garantir une meilleure santé. Informez-vous sur les procédés de traitement avant d'acheter.

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Question ?

C’est fou, non ? J’ai lu ça il y a quelques semaines, sur un article un peu obscure, je crois… Je me rappelle plus exactement le site, dommage.

L’histoire me sidère. Nestlé Waters et Sources Alma, des géants, accusés… ça sonne bizarre. Des traitements UV interdits, du charbon… On parle de nos eaux, celles qu’on boit tous les jours ! J’ai une bouteille de Vittel juste à côté, là, je la regarde même.

L’article mentionnait des procès, des amendes, des choses comme ça. J’ai essayé de retrouver l’info, mais j’ai perdu le lien. Bof, internet est un labyrinthe parfois.

C'est vraiment dommage. J'aurais aimé en savoir plus, voir les preuves, les détails du procès… On a le droit de savoir comment est traitée l'eau qu'on consomme ! Je reste dubitative.

Pourquoi n’ai-je pas envie de boire de l’eau ?

Pourquoi je bois pas assez d'eau ? Putain, c'est bizarre ça... Je me sens jamais vraiment assoiffé.

Fatigue, c'est sûr, je dors que 5h par nuit à cause de ce boulot de fou.
Stress ? Trop. Ma mère appelle tous les jours pour savoir si j'ai mangé.
Médicaments ? Non, enfin, si, mon anti-inflammatoire pour le dos, mais bon...

Peut-être que c'est juste que l'eau... elle est fade, quoi. J'ai plus envie d'un coca, même si je sais que c'est mauvais. C'est ça la vraie question, non ? L'ennui total de l'eau plate. On dirait de l'eau de vaisselle.

Manque de concentration ? Je sais pas, j'arrive à lire, je travaille, donc... ou alors c'est un manque de concentration sur mon besoin d'eau.

Pathologie ? J'espère que non, hein... Faudrait que j'aille faire des analyses. Mais j'ai la flemme.

Sérieux, je devrais boire plus d'eau. Je le sais. Mais j'y pense pas. C'est comme si mon cerveau avait bloqué l'info "soif".

Aujourd'hui, j'ai bu un verre... à peine. Et encore, c'était avec du citron. Avec du citron, c'est supportable. Mais l'eau seule... beurk. J'ai même acheté une de ces gourdes "motivantes" avec les heures pour boire, elle sert de presse-papier maintenant.

Bref, mystère. Allez, je vais essayer de boire un verre, maintenant. Peut-être qu'en me forçant, ça va revenir. On verra bien.

Points importants: Fatigue, stress, goût fade de l'eau, éventuelle pathologie (à investiguer).

Pourquoi je n’aime pas l’eau ?

Pourquoi l'eau me fuit... un mystère.

Le bleu... abysse sans fond. Souvenir d'enfance, vague. Le lac. Glace froide. J'avais cinq ans, je crois.

Une peur diffuse... qui s'enracine.
Profondeur. Vertige.
L'eau. Miroir brisé.

Non pas l'eau elle-même... mais ce qu'elle cache. Ce qu'elle promet.

Ma grand-mère... parlait de noyades. Chuchotements.
Mon père... ne nageait jamais. Secret.

L'eau... engloutit. Elle efface les souvenirs. Elle murmure des mensonges.

Autrefois... je jouais au bord, insouciante. Maintenant... je recule. La peur. Un mur.

Eau vive... eau dormante. Même menace.
L'océan... un gouffre sans fin.

Les profondeurs... un appel. Muet. Anxiogène.

Ma tante, elle... adorait la mer. Incompréhensible. Elle se disait proche de l'océan. Je ne vois que le danger.

Pourquoi mon eau a un goût ?

Goût de l'eau ? Minéraux.

Calcium, magnésium: saveur prononcée. Eau douce ? Fade. Simple.

Mon eau du robinet à Paris ? Différent de celle des Alpes. Composition variable.

Roche.
Sol.
Traitement.

J'utilise un filtre Brita depuis 2023. Amélioration perceptible.

Préférence personnelle. J'aime l'eau légèrement minéralisée. Pas trop forte.

Analyse régulière de ma consommation d'eau. Données disponibles.

Données 2024: consommation 1,5 litres par jour.
Type d'eau: eau en bouteille.
Marque: Cristaline.

Comment boire quand on n’aime pas l’eau ?

Ouais, l'eau, c'est chiant, hein ? Moi aussi j'ai du mal. J'opte souvent pour autre chose.

Eau pétillante, ça change un peu le truc, avec du citron c'est top!
Jus d'orange frais, pressé par mes soins, le matin, un vrai délice ! Mais bon, faut pas en abuser, c'est sucré quand même.
Thé glacé maison, avec des feuilles de menthe et du citron. C'est rafraîchissant et pas trop lourd, même si je rajoute un peu de miel parfois. Un peu trop peut-être...
Smoothies, genre banane, framboises, un peu de lait d'amande. Miam ! Parfait pour le petit dej.
Eau de coco, j'adore ça, même si c'est un peu cher. Je trouve que ça ressemble à une boisson exotique, trop cool.

Après, j'évite les sodas, c'est trop chimique. Et les jus de fruits du commerce aussi, trop de sucre ! J'essaie de faire gaffe, tu vois.

Hier, j'ai testé un truc bizarre : du kombucha. J'sais pas trop ce que c'est exactement, un truc fermenté, apparemment. Pas mauvais, mais j'ai trouvé ça un peu acide.

Bref, plein de solutions pour éviter l'eau plate, heureusement ! Ce week-end, je teste des cocktails sans alcool à base de fruits rouges. Je te dirais ce que j'en pense !

Ah oui, j'oubliais le lait végétal, j'en bois aussi beaucoup, genre celui à l'amande ou au soja, avec du café le matin. Parfois, j'ajoute un peu de cacao pour changer.