Pourquoi je fabrique beaucoup de tartre ?
Le régime alimentaire joue un rôle dans la formation de tartre. La consommation daliments sucrés, de sodas, dalcool et de tabac acidifie la salive et favorise le développement de la plaque dentaire, qui se calcifie ensuite en tartre.
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Pourquoi je fabrique beaucoup de tartre ?
Le tartre, également appelé calcul dentaire, est un dépôt dur et minéralisé qui se forme sur les dents à la suite de l’accumulation de plaque dentaire. Bien que la formation de tartre soit un processus naturel, certaines personnes sont plus susceptibles d’en produire de grandes quantités. Voici quelques raisons potentielles :
Mauvaise hygiène bucco-dentaire
Un brossage et un fil dentaire inadéquats permettent à la plaque de s’accumuler et de se minéraliser en tartre. Il est essentiel de se brosser les dents au moins deux fois par jour et de passer régulièrement du fil dentaire pour éliminer la plaque et prévenir sa durcissement.
Régime alimentaire
Certains aliments et boissons peuvent contribuer à la formation de tartre. Les aliments sucrés, les sodas, l’alcool et le tabac acidifient la salive et créent un environnement favorable au développement de la plaque dentaire. Réduire la consommation de ces substances peut aider à limiter la production de tartre.
Tabagisme
Le tabac contient des substances qui assèchent la bouche et réduisent la production de salive. La salive joue un rôle protecteur dans la bouche en neutralisant les acides et en lavant la plaque dentaire. Une bouche sèche est plus susceptible de développer des caries et du tartre.
Désordre génétique
Certaines personnes sont génétiquement prédisposées à produire plus de tartre que d’autres. Des facteurs héréditaires peuvent influencer la composition chimique de la salive et la quantité de minéraux disponibles pour la formation de tartre.
Autres facteurs
- Malocclusion: Les dents mal alignées peuvent créer des zones difficiles à nettoyer, ce qui permet à la plaque de s’accumuler et de se transformer en tartre.
- Maladies parodontales: Les maladies des gencives peuvent créer des poches parodontales où la plaque et le tartre peuvent s’accumuler.
- Certaines maladies: Certaines maladies systémiques, telles que le diabète, peuvent affecter la santé bucco-dentaire et rendre les individus plus susceptibles de former du tartre.
Il est important de consulter régulièrement un dentiste pour des nettoyages et des examens professionnels. Votre dentiste peut identifier les zones où le tartre s’accumule et recommander des mesures préventives personnalisées. En suivant une bonne hygiène bucco-dentaire, en adoptant un régime alimentaire sain et en évitant le tabac, vous pouvez réduire votre risque de formation de tartre et maintenir une bouche saine.
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