Pourquoi ai-je un goût d'œuf pourri dans la bouche ?

Pourquoi ai-je un goût d’œuf pourri dans la bouche ?

Une mauvaise haleine, caractérisée par un goût d’œuf pourri dans la bouche, est un problème courant souvent atribué à une hygiène bucco-dentaire inadéquate.

Hygiène bucco-dentaire déficiente

La plaque dentaire, un biofilm collant composé de bactéries, s’accumule sur les dents et les gencives, créant un environnement favorable au développement bactérien. Ces bactéries produisent des composés sulfurés volatils (CSV), responsables de l’odeur nauséabonde d’œuf pourri.

Autres causes

Bien que la mauvaise hygiène bucco-dentaire soit la principale cause d’une mauvaise haleine de type œuf pourri, d’autres facteurs peuvent contribuer à ce problème :

• Infections buccales: Les caries dentaires, les maladies des gencives et les infections de la langue peuvent libérer des CSV.
• Déshydratation: Lorsque la bouche est sèche, la production de salive diminue, ce qui permet aux bactéries de proliférer et de produire des CSV.
• Aliments: Certains aliments, tels que l’ail, les oignons et le chou, contiennent des composés sulfurés qui peuvent être métabolisés par les bactéries buccales pour produire des CSV.
• Troubles digestifs: Le reflux gastro-œsophagien (RGO) peut permettre aux sucs gastriques de remonter dans l’œsophage et la bouche, entraînant une mauvaise haleine.
• Fumer: La fumée de cigarette contient des substances chimiques qui peuvent endommager les tissus buccaux et favoriser la croissance bactérienne.

Conseils pour améliorer l’hygiène bucco-dentaire

• Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré.
• Utilisez le fil dentaire au moins une fois par jour pour éliminer la plaque entre les dents.
• Rincez-vous la bouche avec un bain de bouche antiseptique pour tuer les bactéries.
• Nettoyez régulièrement votre langue à l’aide d’un gratte-langue.
• Visitez votre dentiste régulièrement pour des nettoyages et des examens.

En suivant ces conseils, vous pouvez améliorer considérablement votre hygiène bucco-dentaire et réduire le risque de développer une mauvaise haleine de type œuf pourri. Si le problème persiste malgré une hygiène rigoureuse, consultez votre dentiste ou un médecin pour identifier et traiter toute autre cause sous-jacente.