Pourquoi ai-je mal au ventre après avoir mangé du chewing-gum ?

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Des maux de ventre après avoir mâché du chewing-gum ? Les édulcorants artificiels, comme le xylitol, le maltitol et le sorbitol, sont souvent responsables. Une consommation excessive peut causer des troubles digestifs, diarrhées incluses. Limitez votre apport : moins de 70g de xylitol et 20g de maltitol/sorbitol par jour pour éviter ces désagréments.

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Douleurs abdominales après chewing-gum : pourquoi et que faire ?

Ah, les chewing-gums... C'est marrant, mais moi aussi, parfois, j'ai des douleurs au ventre après en avoir mâché. C'est pas systématique, mais ça arrive, et c'est super désagréable. Je me demande si c'est pas lié aux édulcorants artificiels qu'ils mettent dedans.

En fait, j'ai lu quelque part (ou peut-être entendu dire, enfin bref) que ces édulcorants peuvent provoquer des diarrhées chez certaines personnes.

Genre, si on en consomme trop, notre corps réagit mal. On parle de xylitol, maltitol, sorbitol... Des noms barbares, quoi !

Apparemment, pour le xylitol, il faut pas dépasser 70g par jour, et pour le maltitol et le sorbitol, 20g. C'est fou, quand on y pense, de devoir se limiter comme ça avec un simple chewing-gum.

Moi, j'essaie de faire gaffe, maintenant. Moins de chewing-gums, et quand j'en prends, je regarde la composition. Mieux vaut prévenir que guérir, comme on dit. Et franchement, ça vaut le coup d'éviter les douleurs abdominales.

Le chewing-gum peut-il donner mal au ventre ?

Chewing-gum et maux de ventre... ça me travaille ça! Mon estomac est déjà assez sensible comme ça.

Trop de chewing-gum = mal au ventre? Sérieusement?

Peut-être que c'est le sucre? Ou l'aspartame... J'en ai tellement mangé aujourd'hui, j'ai des nausées.

Je suis sûre que c'est lié.

*SCI? Ah oui, ma copine Sophie en souffre... Elle évite le chewing-gum comme la peste.

Avaler trop de salive... Je n'y avais jamais pensé! C'est con, ça. Mon corps a besoin de repos, mais moi non. Ironique, non?

Je dois arrêter ça, j'en suis convaincue.

Pourquoi je mange autant de chewing-gum aujourd'hui? Stress? Ennuie?

Demain, régime chewing-gum zéro ! Ou presque... Une seule petite gomme après le repas, peut-être.
Mais c'est bon, le chewing-gum! Et puis, ça me détend. Dilemme.
J'ai rendez-vous chez le gastro le 27 octobre. J'espère qu'il pourra m'aider.

Bref, chewing-gum = pas top pour le ventre, surtout si on en abuse. C'est clair.

Points clés: Chewing-gum peut causer des maux de ventre. Trop de salive = mauvaise digestion. SCI aggravé par chewing-gum. Arrêter le chewing-gum pour soulager le ventre.