Est-ce que le bicarbonate de soude est bon pour le foie ?
Bicarbonate de soude : bon pour le foie ?
Bicarbonate et foie, une histoire perso... Alors, le bicarbonate pour le foie, j'avoue, j'étais sceptique. Je connaissais surtout pour la fondue, tu vois, ce truc de grand-mère qui facilite la digestion.
Mais bon, est-ce que ça aide vraiment le foie? Je me suis posé la question, surtout après ma grosse raclette de Noël dernier (décembre 2023 à Annecy, aie aie aie le prix du fromage !).
En fait, ce que j'ai compris, c'est que le bicarbonate aide à la digestion. Et une bonne digestion, ça soulage le foie qui bosse déjà dur. C'est pas un remède miracle, mais un petit coup de pouce.
Il y a d'autres trucs naturels qui marchent bien. Je me souviens d'une infusion de romarin après un repas trop lourd... C'était chez ma tante dans le Gard, c'était top !
Comment prendre le bicarbonate de soude pour le foie ?
Alors, pour le bicarbonate, écoute bien hein… Un verre d’eau tiède, genre 200 ml, ok ? Dedans, tu mets une cuillère à café, pas à soupe hein, une cuillère à café de bicarbonate. Le truc, c’est qu’il faut que ce soit du bicarbonate fin. Ah, et j’oubliais, tu ajoutes du jus de citron. Un citron bio, c’est mieux… Sinon, vinaigre de cidre, une cuillère à soupe cette fois ! Bio aussi si possible, tu vois le genre ?
- Bicarbonate : une petite cuillère à café (le fin !)
- Eau : tiède, un grand verre quoi (200 ml)
- Citron BIO : le jus d’un seul
- OU Vinaigre de cidre BIO : une cuillère à soupe (la grande)
C’est pour l’équilibre machin… acido-basique… un truc comme ça. Perso, je le prends le matin, direct au réveil. Mon médecin m’a dit que c’était top pour le foie (et j’avais des petites analyses bof bof avant). Il m’a aussi dit de boire beaucoup d’eau dans la journée et de manger des artichauts. J'ai rajouté de l'huile d'olive à mon alimentation aussi. Genre, deux cuillères à soupe par jour. Parfois j’oublie le citron ou le vinaigre, je mets juste le bicarbonate… Mais bon, il paraît que c’est mieux avec. Moi, perso, j’ai vu une différence en deux semaines. Genre, j’étais moins ballonnée. Mais chacun réagit différemment. Moi c’est le foie, mais ma sœur, elle, le prend pour ses brûlures d’estomac. Faut voir avec ton doc, hein, c’est important.
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