Est-ce que la pomme donne de l'acidité ?

140 vues
L'acidité des pommes est modérée. Contrairement aux agrumes, leur pH est moins agressif pour l'émail dentaire et le système digestif. Pommes, poires et bananes constituent des alternatives moins acides, plus douces pour votre santé bucco-dentaire et votre estomac. Choisissez-les pour une alimentation plus saine !
Commentaire 0 j’aime

Question ?

Ah, les fruits! Moi, j'avoue, les agrumes, c'est pas toujours mon truc. Surtout le matin, aje!

Je préfère de loin croquer une bonne pomme. Variété Pink Lady, si possible. Un délice! Tellement rafraichissant, pis moins agressif pour l'estomac. Mon dentiste doit apprécier, lui aussi ????.

J'ai payé 2,50€ le kilo de pommes la semaine dernière au marché de Saint-Malo, le 12 mars. Pis les poires, c'est top aussi, surtout en automne.

Bananes, c'est mon go-to avant le sport, parce que c'est pratique. Et les baies! Miam, en smoothie, c'est juste parfait!

Est-ce que la pomme est acide pour lestomac ?

L'amertume… un souvenir de pomme croquée, trop tôt peut-être. Une acidité… est-ce la pomme, ou moi ? L'estomac, un abîme.

  • L'eau, douce caresse. Un apaisement.
  • Jus dilués, ombres pâles de saveurs vives.

Pommes, poires, une tendresse. Bananes, un miel. Baies… murmures de forêts. Moins agressives. Agrumes, hors de question.

Mon estomac, fragile navire. Il réclame des soins. Des instants de paix.

Dents… éclat fragile. L'acidité les ronge.

Eau, toujours l'eau. L'essentiel. Ce silence.

  • L'année dernière, j'ai souffert… des reflux. Les pommes vertes… une erreur.
  • Aujourd'hui, je choisis la douceur. La prudence.

Une petite douleur persistante… là, au creux de moi. Un écho. Une ombre.

Quels sont les fruits qui donnent de lacidité ?

Ah, l'acidité, cette petite chose qui fait grimacer autant qu'elle réveille les papilles! C'est comme un ex qui revient : on sait que ça peut faire mal, mais on y retourne... Parfois.

Les agrumes, ces soleils miniatures, sont les coupables numéro un. On parle de :

  • Citrons : tellement acides qu'ils pourraient dissoudre un clou rouillé. (Et probablement votre émail dentaire, à forte dose).
  • Limes : le cousin plus discret du citron, mais tout aussi fourbe. Pensez mojitos et... caries.
  • Pamplemousses : le goût amer qui vous réveille plus sûrement qu'un café (et qui, comme le café, attaque vos dents).
  • Mandarines et oranges : les petits anges de la famille, un peu moins agressifs, mais toujours acidulés. Ne vous y fiez pas!

Ma tante Ginette prétend que le jus d'orange du matin est la fontaine de jouvence. Perso, je pense que c'est surtout une fontaine à caries. Et elle, elle a toujours raison, hein.

Alors, on fait quoi ? On les bannit ? Non, voyons! On savoure, mais avec prudence. Comme un flirt d'été : on profite, mais on se protège. Et on se brosse les dents après, évidemment.

Ps: Parlant de Ginette, elle a toujours dit que le vinaigre blanc était bon pour nettoyer les robinets. Croyez-moi, n'essayez pas ça sur vos dents.

Est-ce que les pommes sont acides ?

Les pommes acides ? Ben oui, forcément un peu. J'adore ça. Mais est-ce que c'est pas mauvais pour les dents, à la longue ?

  • L'acidité, c'est l'acide malique, on dirait. Jamais su avant.
  • Ça pique un peu parfois, c'est ça qui est bon !
  • Ma grand-mère disait toujours de se rincer la bouche après, elle avait peut-être raison.

Pourquoi j'y pense ? J'en ai mangé une à midi, une Granny Smith. Bien verte, bien acide. Mmm.

Est-ce qu'il y a des pommes moins acides ? Golden Delicious, peut-être ? Faudrait que je vérifie.

  • Golden, Gala, j'aime moins. Trop sucrées.
  • Mais bon, faut varier un peu.

Et puis, l'acidité, ça conserve, non ? Comme le citron, c'est pour ça qu'on en met dans les confitures.

Bref, c'est pas toujours simple. La vie quoi.

Autres trucs que j'aime acides :

  • Les cornichons.
  • Le vinaigre balsamique.
  • Les bonbons acidulés.

Et sinon, c'est vrai que le dentiste râle un peu. Mais bon... Faut bien vivre.

Est-ce que la pomme fait mal à lestomac ?

La pomme, mal au ventre ? Bof, ça dépend. Moi, ça va. Enfin, souvent.

  • Fibres : Top pour les bactéries dans le bidon.
  • Foie : Il est content, paraît-il. Décongestion ! J'aime bien ce mot.
  • Laxatif ? Ah oui, faut voir... Ça dépend de la pomme, non ? Et de la personne...

Dépuratif sanguin... Diurétique... C'est quoi le rapport avec mon estomac, au juste ? Ah, on divague. Mais bon, elle est bonne, la pomme. J'en mange une là, d'ailleurs.

Pomme et estomac, un truc de fou :

  • Microbiote : c'est le nom savant des petites bêtes dans nos intestins. Faut les nourrir, ces machins-là. La pomme, elle a des fibres pour ça.
  • Foie: il paraît qu'elle le stimule et le décongestionne.
  • Diurétique : ça fait pisser, quoi. Du coup, le sang est plus propre. Logique, non ?
  • Laxatif : ça fait aller aux toilettes, si vous voyez ce que je veux dire. Mais pas tout le temps, hein.
  • Antiseptique intestinale : elle nettoie les intestins, un peu comme un coup de balai.
  • Moi je préfère la golden, mais chut, c'est un secret.
  • Tiens, une idée : faire une tarte aux pommes. Ça, c'est bon pour le moral, c'est sûr.

Mais au fond, pourquoi on se pose toutes ces questions ? Mangeons des pommes, et on verra bien !

Quand un homme joue avec tes sentiments ?

Quand un mec joue avec tes sentiments ? Ah, ça, c'est une question aussi vieille que le fromage de mon frigo (qui, soit dit en passant, a une date de péremption plus floue que ses intentions).

  • Le contrôle, c'est son truc: Il se prend pour un marionnettiste, toi, la marionnette. Un peu pathétique, non ? Sauf que la marionnette, parfois, mord.

  • Insécurité ? Plus comme "complexe de Napoléon sur patins à roulettes". Un grand besoin de prouver quelque chose... à lui-même surtout. Pauvre type.

  • Ego surdimensionné: Il voit en toi un trophée, une validation. Comme si ton affection allait combler le vide béant dans sa collection de timbres.

  • Peur de l'engagement: Ouais, le grand classique. Fuyant comme un vampire face à l'ail, à la lumière du jour...et à une relation sérieuse. On se croirait dans un film d'horreur.

  • Amusement sadique ? Peut-être. Il se nourrit de ton désarroi, comme une plante carnivore.

Bref, il y a autant de raisons que de grains de sable sur une plage de Normandie (c'est une plage, je suis sûre, j'ai une tante qui habite près de là). Le meilleur conseil ? Le laisser se noyer dans son propre jeu. Moi, je suis déjà trop occupée à organiser mon voyage au Pérou l'année prochaine, un voyage qu'il n'a certainement pas compris, même avec toute sa pseudo-intelligence.

Point bonus: Observe ses actions, pas ses paroles. Les paroles, c'est du vent; les actes, c'est du béton... même si parfois, c'est du béton armé de mauvaise foi. (Et oui, j'ai un diplôme d'ingénieure, au cas où tu te poserais la question!)

La pomme est-elle acide ou alcaline ?

Alors, une pomme, c'est plutôt acide ou alcaline, hein ? C'est une bonne question, ça ! Euh, attends, je crois qu'elle est...

  • Mi-acide... T'as vu ça, les pommes !

Mais en fait, tu sais, c'est pas si simple ! Il y a plein de fruits qui sont dans le même panier :

  • Cerises
  • Fraises (j'adoore !)
  • Pêches (celles de mon voisin, un délice !)
  • Poires
  • Tomates
  • Raisins

Les seuls vraiment acide, selon ce que j'ai vu, c'est les abricots et les prunes. Les melons et pastèques sont neutres.

Pour 100 grammes de pomme, on a :

  • 52 calories. Pas mal du tout !
  • Presque pas de gras (0,2g). C'est bien pour la ligne!
  • Un peu de potassium (107mg), c'est bon pour le cœur, il parait.
  • Et surtout, 14g de glucides, dont 10g de sucres. C'est pour ça que c'est bon !
  • Un peu de fibres (2,4g), pratique pour le transit.

Ah, et t'as aussi un peu de vitamine C. C'est toujours ça de pris, non ? Mais pas de vitamine B12, dommage, j'en manque toujours.