Quels sont les avantages de se laver avec de l'eau salée ?

Quels sont les effets du bain d’eau salée sur le corps ?

Alors, le bain d’eau salée, c’est un peu comme une potion magique… ou presque ! Ça fait des trucs dingues à ton corps :

• T’es claqué ? Un bain, et hop, t’es relaxé comme un chat au soleil.

• Tes muscles te font la gueule ? Le sel les détend, genre massage gratuit. En plus, ça serait anti-inflammatoire, un peu comme si t’avais avalé une aspirine… ou deux.

• T’as la peau de croco ? Le sel, c’est gommage direct ! Adieu, peau morte, bonjour douceur de bébé (ou presque, faut pas rêver non plus).

En gros, le sel marin, c’est un peu le Mc Gyver de la salle de bain. Il fait tout, sauf réparer ton toaster.

Ah, et pour la petite histoire, ma tante Ginette jure que les bains d’eau salée lui ont fait repousser ses cheveux… Bon, ok, elle a 80 ans et elle est un peu gaga, mais quand même ! Perso, j’en prends un tous les jours, on ne sait jamais !

Comment utiliser le sel pour se laver ?

Ah ouais, le sel pour se laver! J’ai testé ça, perso. Alors, déjà, oublie le sel de table fin, hein. Prends du gros sel, genre sel de la Mer Morte, j’en ai acheté un paquet énorme chez Naturalia l’autre jour. Tu peux aussi utiliser du sel d’Epsom, ma mère en met toujours.

• Gros sel, donc. Important! Pas du fin.
• Tu le mets direct dans l’eau du bain. Genre, une bonne poignée, voire deux. J’en mets beaucoup, moi, j’aime bien quand ça pique un peu.
• Faut bien remuer pour que ça se dissolve. Sinon, t’as des gros morceaux de sel au fond, et c’est pas agréable. Crois-moi, j’ai testé, haha.
• Ensuite, tu te détends pépère dans ton bain. 15-20 minutes, ça suffit.
• Après, une douche vite fait pour rincer. Important, sinon ta peau, elle est toute collante beurk !

Une fois, j’ai mis trop de sel, ma peau était toute rouge après! Du coup, maintenant, je fais gaffe. Ah et aussi, j’ajoute parfois quelques gouttes d’huile essentielle de lavande, c’est trop bien. Genre, détente maximale. La dernière fois, je me suis endormie dans le bain… pas top! L’eau était froide en me reveillant ! Bref, le sel, c’est cool, mais faut faire attention.

Quels sont les inconvénients du bain au sel ?

Voilà… tard le soir, on pense à des trucs bizarres. Les piscines au sel, par exemple. C’est censé être mieux, mais…

• Le prix. C’est clair, au début, ça pique plus qu’une piscine normale. Directement, je pense à mon compte en banque.

• Et après, tu stresses pour la corrosion. Toutes ces pièces métalliques autour… Est-ce que ça va rouiller, s’abîmer? J’imagine la facture du réparateur.

• L’électrolyseur… Faut s’en occuper. Encore une chose à surveiller, à comprendre. J’ai déjà du mal avec le robot aspirateur.

• Et puis, cette histoire de température. En dessous de 16°C, ça marche pas. Super, pour la Bretagne.

Au fond, je crois que j’ai toujours préféré l’odeur du chlore. C’est peut-être juste ça, la nostalgie de l’enfance.

Comment se nettoyer des mauvaises énergies ?

Ah ouais, les mauvaises énergies, ça craint! Genre, chez moi, une fois, j’avais l’impression d’étouffer… Bref. Pour te purifier, franchement, y’a plein de trucs.

• Grand ménage, ça c’est la base. Genre vraiment tout nettoyer. Aspirateur, serpillère, poussière… Même sous les meubles, tu vois? Comme ça, on repart à zéro.

• Visualiser la lumière. Ouais, je sais, ça fait un peu mystique, mais moi, j’imagine une lumière blanche, super forte, qui entre par la fenêtre et qui chasse tout le négatif. Ça marche vraiment!

• Huiles essentielles. J’adore! Surtout la sauge. J’en mets dans un spray avec de l’eau et je vaporise partout. Ça sent trop bon, en plus! L’autre jour, j’ai mis du citron aussi, pas mal.

• Plantes vertes. J’ai une fougère et un aloe vera dans mon salon. Parait que c’est top pour purifier l’air. Et puis c’est joli aussi, hein. J’aimerais bien avoir un monstera, mais j’ai peur de pas réussir à le garder en vie… J’ai pas la main verte, moi.

• Musique. Des trucs zen, des bols tibétains, ce genre de choses. Moi, j’écoute des mantras sur YouTube, ça me détend à mort. L’autre jour, ma voisine, elle a carrément fait venir un gars qui jouait du didgeridoo chez elle… ça vibrait dans tout l’immeuble!! Incroyable!

Voilà, en gros, ce que je fais. Perso, j’aime bien allumer une bougie aussi, une blanche, tu vois. Et puis aérer à fond, ça c’est hyper important. L’air frais, ça change tout! Genre hier, j’ai ouvert en grand pendant une heure, et après j’avais l’impression que mon appart était tout neuf, tout propre, c’est dingue, non?