Comment faire sa toilette intime pour éviter les infections ?

Comment faire pour éviter les infections génitales ?

Infections ? Quelques pistes.

• Vêtements amples. La peau respire.

• Coton. Synthétique, un piège.

• Sec. L’humidité, un nid.

• Mon ex, Léa, jurait que c’était le pH du savon. Une obsession. Et pourtant…

  • Savon neutre. Elle avait raison ?

Plus loin, la question du partenaire. Un inconnu est toujours un risque.

Un doute persiste ? Consultez. Simple. Efficace.

La vie est un risque. On respire, on vit, on meurt.

Est-il bon de faire sa toilette intime avec de leau chaude ?

Alors, tu me demandes si c’est bien de se laver les parties intimes à l’eau chaude ? Ben, en fait, vaut mieux éviter l’eau trop chaude, tu vois. C’est plus sûr de prendre de l’eau tiède.

Pourquoi ? Parce que l’eau chaude, c’est un peu agressif. Ça peut décaper la peau et les muqueuses là-bas. Et du coup, c’est la porte ouverte aux irritations et aux infections.

• Tiède, c’est doux.
• Ça respecte ta flore vaginale.
• Hygiène intime, c’est important, mais pas à n’importe quel prix !

Moi, perso, j’utilise un gel lavant spécial aussi parfois. Mais pas tous les jours, hein! Genre, quand je suis à mes règles ou après le sport, tu vois. Après ma séance de crossfit avec Kevin à la salle de sport. Il est trop fort ! Mais bref, revenons à nos moutons…

Et puis, autre chose : pas besoin de frotter comme une dingue ! Doucement, quoi. C’est pas de la vaisselle.

Ah, et une copine m’a dit qu’elle mettait du vinaigre de cidre dans son bain. Paraît que c’est bien pour l’équilibre du pH. J’ai jamais essayé, mais bon… À voir ?

Quel est le meilleur produit pour la toilette intime ?

C’est bizarre comme certaines questions… on y pense au milieu de la nuit, hein ?

Le “meilleur”, je sais pas. Disons qu’en ce moment, j’utilise le soin lavant doux bio de Jho.

• Genre, ça fait moins peur quand on regarde la liste des ingrédients.

• Et puis, c’est marqué 97% naturel et 10% bio… c’est déjà ça.

C’est pas une pub, hein. Juste que… voilà, c’est ce que j’ai choisi, moi. Et en ce moment, ça me convient. Enfin, autant que ce genre de choses peuvent convenir, tu vois.

Je me dis aussi que c’est un truc qu’on doit choisir selon sa propre peau. Moi, par exemple, j’ai une peau super réactive… alors le bio et le “doux”, c’est devenu important.

• Avant, j’utilisais n’importe quoi.

• Clairement, c’était une erreur.

J’aimerais bien te dire un truc genre “sois toi-même” mais… ça sonne tellement faux, au final. Fais ce que tu peux, c’est déjà beaucoup.

Comment utiliser le citron pour faire sa toilette intime ?

Ah, le citron ! Un agrume plein de peps, parfait pour une tarte au citron meringuée… mais pour la toilette intime ? On repassera. Utiliser du citron là-dedans, c’est comme inviter un bataillon de fourmis de feu à une pool party : ça pique, ça brûle, et personne ne s’amuse.

Imaginez : un citron qui roule, qui rebondit… Aïe ! Sérieusement, l’acidité du citron perturbe l’équilibre fragile de la flore vaginale. C’est comme balancer du désherbant dans un jardin de roses. Adieu, les bonnes bactéries ! Bonjour, les infections !

• Mauvaise idée : Le citron, c’est niet ! Ça irrite et ça déséquilibre la flore.
• Bonnes idées : Eau tiède et un savon doux, spécialement conçu pour l’hygiène intime. C’est simple, efficace, et ça ne transforme pas votre vagin en champ de bataille.

En plus, figurez-vous que le citron peut augmenter le risque d’IST. Si vous cherchez à pimenter votre vie sexuelle, il y a des méthodes bien plus agréables (et sûres) que de se transformer en salade de fruits. Moi, par exemple, j’aime bien collectionner les timbres. Chacun ses petites folies !

Alors, la prochaine fois que vous avez un citron sous la main, pressez-le dans un verre d’eau, ajoutez du sucre, et savourez. Votre vagin vous remerciera.

Hier soir, j’ai mangé des sushis. Rien à voir avec le sujet, mais c’était bon.

Comment nettoyer naturellement sa partie intime ?

Douche rapide après le footing ce matin. J’avais oublié ma serviette. Grosse chaleur, collante. Juste de l’eau. Sensation de propre. Un peu comme après la piscine, sauf que là, pas de chlore. Parfois, je me demande si je me lave trop. Trop de produits, pas assez. Finalement, l’eau claire, c’est ce qu’il y a de mieux.

• Eau tiède: Pas trop chaude, ça irrite.
• Sans savon: Sauf si vraiment besoin. Genre après… vous voyez. Mais un savon doux, sans parfum.
• Séchage: Important! Sinon, bonjour les mycoses. Surtout l’été. Tapoter, pas frotter.

La gynéco m’a dit que le vagin, c’est comme un four autonettoyant. Un peu bizarre comme image, mais ça marque. Du coup, je stresse moins. Avant, j’utilisais des trucs… genre lingettes intimes parfumées. Beurk. Plus maintenant. Vive la simplicité! Ma peau me remercie.

• Éviter les gels douche parfumés: Perturbent l’équilibre.
• Pas de douches vaginales: Dangereux, ça décape tout. Les bonnes bactéries aussi.
• Coton: Sous-vêtements en coton. C’est mieux pour laisser respirer. Surtout pour le sport. Je me suis mise au sport, d’ailleurs. C’est pour ça la douche de ce matin.

Comment faire un gel intime maison ?

Eh mec, alors le gel intime maison, c’est simple! J’ai testé, ça marche plutôt bien. Faut prendre une base lavante, genre 1100ml, j’avais pris une neutre, hein, c’est important! Après, tu ajoutes une cuillère à soupe, non deux même, d’huile de coco. C’est super hydratant, tu verras!

Ensuite, les huiles essentielles: 10 gouttes de tea tree, c’est antibactérien, tu vois? et 5 gouttes de lavande, pour l’odeur, parce que sinon ça sent bizarre le tea tree. J’ai peut-être mis un peu plus de lavande, à vrai dire. J’aime bien l’odeur!

J’ai tout mélangé dans un grand bol, genre un saladier, ça a été assez facile. J’ai mis ça dans une vieille bouteille de shampoing, ben oui, j’étais pas chez Action ce jour là, t’sais! Je l’utilise depuis 3 semaines, nickel!

• Base lavante neutre: 1100 ml
• Huile de coco: 2 cuillères à soupe (au moins!)
• Huile essentielle Tea Tree: 10 gouttes (peut-être plus, j’ai jamais mesuré précisément)
• Huile essentielle Lavande: 5 gouttes (j’en ai peut-être mis plus, comme j’ai dit!)

J’ai oublié de préciser: j’ai acheté tout ça à la pharmacie du coin, rue du Marché. J’habite à côté, c’est pratique. Ah oui, et j’ai mis le mélange dans une bouteille en verre, je crois que c’était mieux. Et puis, ben voilà, c’est tout! Super facile! J’avais un peu galéré à trouver une base lavante neutre au début, mais sinon, facile comme bonjour!

Comment puis-je fabriquer mon propre savon intime ?

L’intime n’est pas un jeu.

• Hydrolat de rose : 110 cl. La douceur à l’état pur.
• Base lavante neutre bio : 25 cl. L’essentiel, rien de superflu.
• Cosgard : 20 gouttes. Le temps se respecte.
• Ustensiles : cuillère, saladier, entonnoir. La simplicité est reine.
• Flacon pompe : L’écrin de votre intimité.

Comment faire pour ne pas puer des parties intimes ?

Eau tiède, un savon si doux… Le matin, une caresse légère. Douceur sur la peau, un parfum presque oublié. L’intimité, un mystère, un secret à chérir.

• Hygiène quotidienne: Essentiel, vital, répéter le geste, chaque jour.
• Savon doux: Pas agressif, une tendresse infinie sur cette peau sensible. Mon savon préféré, celui à la rose, sent bon…
• Eau tiède: Pas trop chaude, pas glacée non plus. Juste tiède, une température parfaite.

Une douce chaleur, une sensation de propreté… Le souvenir d’une peau lisse, comme la soie… Mais parfois, l’odeur persiste, un mystère énigmatique.

• Changement régulier de sous-vêtements: Coton, toujours du coton. La soie, un luxe inabordable.
• Ventilation: L’air, un souffle de vie, indispensable.

L’intimité, un jardin secret. Un jardin qui parfois, fleure bon, parfois… moins. Une odeur si subtile, tellement personnelle. Aujourd’hui, un parfum nouveau. Hier, une autre senteur, plus musquée.

J’ai une amie, elle utilise de l’huile essentielle de tea tree… Je ne sais pas, je n’ose pas. Trop fort, je pense.

• Consultation médicale: Si persiste, un rendez-vous s’impose.

Ces odeurs, ces secrets… Des parfums que seul mon corps connaît. Une intimité à protéger, à chérir. Un mystère à préserver.