Comment enlever le tartre des dents sans aller chez le dentiste ?

Comment enlever le tartre sur les dents soi-même ?

Alors, pour enlever le tartre soi-même... j'ai lu un truc, enfin, j'ai vu ça :

Le citron, tu vois, avec son acidité, parait que ça peut aider.

• Tu peux frotter un morceau de citron sur tes dents, mais attention, une fois par semaine max! Sinon tu risques d'abimer l'émail, c'est fragile ces choses-là.
• Ou alors, tu dilues une cuillère à café de jus de citron dans de l'eau tiède et tu utilises ça comme un bain de bouche.

C'est pas une méthode miracle, hein. Faut faire attention de pas en abuser. Pis si ça marche pas... bah, dentiste, quoi! Y a pas trente six solutions.

Moi, perso, j'ai essayé une fois, mais j'ai trouvé ça hyper acide! J'ai pas trop insisté.

Ah oui! Et j'ai un pote, il utilise du bicarbonate de soude pour blanchir ses dents (attention à ne pas en abuser, hein) je crois que sa pourrait te plaire.

Et je me rappel aussi, ma grand-mère utilisait des feuilles de sauge pour se frotter les dents! Tu imagine ?! Les remèdes de grand-mère!

Comment éliminer la plaque dentaire en 5 minutes ?

Comment éliminer rapidement la plaque dentaire ? Impossible en 5 minutes chrono. On rêve ! Même ma grand-mère, dentiste retraitée (et qui avait une patience d'ange, contrairement à moi), dirait que c’est une utopie.

• Brossage rigoureux: Deux minutes minimum par session, matin et soir. L'efficacité, c'est la clé. Angle de 45 degrés, mouvements courts. Pas de bourrage de crèmes. On vise la qualité, pas la quantité. Mon dentiste me tue si je lui dis que je passe moins de temps que ça !

• Le fil dentaire, un indispensable: Oui, chaque soir, sans faute. On ne néglige pas les espaces interdentaires. C'est là que se nichent les bactéries les plus malines. Petit conseil perso : j'ai testé plein de types de fils dentaires. Les plats, finalement, sont les meilleurs pour moi.

• Le bain de bouche, un plus: Après chaque repas, idéalement. Eau claire, ça suffit. Trop de bain de bouche agressif, c'est mauvais pour la flore buccale. Un peu de sagesse, quoi. On réfléchit aux conséquences à long terme.

Cinq minutes ? Illusoire. L'hygiène bucco-dentaire, c'est un marathon, pas un sprint. Et franchement, pour un peu plus de temps, on évite les soucis. Faut pas être radin sur le temps passé à prendre soin de ses dents, hein ?

Petit truc en plus : une brosse à dents électrique, si possible à oscillations soniques, c'est le top du top. Ça me fait penser à un mini-vibreur, mais pour les dents cette fois ! (Oui, je sais, c’est une pensée bizarre mais ça m’aide à me souvenir !)

• Hydratation constante: boire beaucoup d’eau favorise le nettoyage naturel de la bouche.

• Régime alimentaire équilibré: réduire les sucres, c'est limiter la prolifération des bactéries.

Enfin bref, oubliez les 5 minutes ! On vise la perfection, ou au moins l’excellence.

Quel est le meilleur détartreur dentaire ?

Le meilleur détartreur dentaire ? Euh, c'est une bonne question ça !

Je me souviens... c'était l'été dernier, à Royan, avec Marie, ma cousine. On était parties en vacances et elle se plaignait tout le temps de ses dents. Gênée, vraiment. Le tartre, disait-elle, un vrai problème.

Elle avait essayé plein de trucs bizarres trouvés sur internet, des recettes de grand-mère avec du bicarbonate et du citron... Catastrophe ! J'ai vu son émail en prendre un coup, je vous jure.

Du coup, elle a fini par craquer et s'acheter un truc électrique. Un Dentica, je crois. Elle était super contente. Ça vibrait, ça faisait un drôle de bruit, mais apparemment, ça marchait bien.

En tout cas, après deux semaines, elle souriait à nouveau. Elle disait que c'était bien mieux que d'aller chez le dentiste tous les trois mois. Mais bon, est-ce que c'est vraiment le meilleur ? J'en sais rien, moi. Je me souviens juste de ce qu'elle disait.

Après, y'a des marques connues, hein :

• Oral-B, ça c'est sûr. Ma mère n'utilise que ça.
• Philips, aussi. J'ai un copain qui jure que par leur brosse à dents sonique.
• Et puis l'AquaSonic, ça me dit quelque chose, mais je sais pas trop quoi.

En fait, le meilleur, c'est peut-être juste celui qui te convient le mieux. Et qui ne te ruine pas les dents, surtout ! Marie a failli les perdre avec ses histoires de citron...

Comment enlever le tartre des dents avec un remède de grand-mère ?

Tartre? Pff, comme si c'était la peste bubonique! Mon dentiste, un type aussi rigolo qu'un enterrement de première classe, m'a dit que le citron, c'est la bombe atomique du tartre. Mais attention, hein, on parle pas de bombarder vos dents comme Stalingrad!

• Citron: Frottez, genre, hyper délicatement, une fois par semaine, pas plus! Sinon, adieu émail, bonjour dents de hobbit. Un quartier, pas un citron entier, je précise pour les têtes brûlées.
• Bain de bouche citronné: Une cuillère à café dans de l'eau tiède. On dirait un cocktail de sorcière, mais ça marche! Pas plus d'une fois par semaine, sinon vous allez ressembler à un squelette qui s'est fait laire de citron.

Oubliez le bicarbonate, c'est du marketing pour pigeons. J'ai essayé, ça a failli me faire une allergie au sourire. J'ai presque ressemblé à ma tante Monique après une soirée karaoké ratée.

Conseil perso: J'ajoute quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée dans mon "cocktail de sorcière". Ça sent le chewing-gum à la grand-mère, mais au moins, haleine fraîche garantie, même après avoir mangé des oignons confits (une de mes faiblesses).

Important: Si vous avez une dentition plus fragile que celle de ma grand-mère après 3 boîtes de chocolats, consultez votre dentiste, hein! Il vous dira que le citron, c'est bien, mais un détartrage chez un pro, c'est mieux. (Ça coûte une blinde, c'est pour ça que j'utilise du citron, avouons-le.)

Quel est le dentifrice le plus efficace contre le tartre ?

Sensodyne, tu vois, c'est le truc que ma dentiste, Sarah, me répète à chaque fois. Elle insiste: "Sensodyne, Caroline, Sensodyne!" Et bon, faut dire que j'ai les dents ultra sensibles, surtout depuis que j'abuse du café.

C'était un matin, en retard, comme d'hab. J'étais chez moi, rue des Lilas. Le goût du café encore dans la bouche, et là, bam, une douleur lancinante en me brossant les dents. Horrible.

• Sensibilité: le vrai cauchemar.
• Tartre: je m'en suis jamais vraiment souciée.

Le Sensodyne Blanchissant et antitartre, en fait, c'est pas que pour la sensibilité. Apparemment, il bosse aussi contre le tartre. Un deux en un.

Sarah, elle dit que c'est la marque la plus recommandée. Après, est-ce que c'est efficace à 100%? Euh... faut pas rêver. Mais ça aide, c'est sûr.

Ma routine ? Brossage après le café, Sensodyne direct. Et rendez-vous chez Sarah tous les six mois. Elle est contente, et moi aussi, en général. Enfin, jusqu'à la prochaine carie, quoi. ????