Comment connaître mon pH ?

Le pH… Ce truc qui me tracasse parfois. Sérieusement ! J'ai essayé ces bandelettes, vous voyez ? Celles pour l'urine. Un peu bizarre, je l'avoue. Facile à utiliser, certes, mais bon… Pas le matin au réveil ? C'est un peu embêtant, non ? Genre, je dois attendre plus tard dans la journée ? Pourquoi pas le matin, d'ailleurs ? Enfin bref. Le but, c’est de savoir si je suis… trop acide. Acide ! Le mot me fait flipper. Un corps acide, ça ne doit pas être bon signe, hein ? J'imagine des trucs horribles, du genre… je ne sais pas moi… mes organes qui se dissolvent ! Bon, j’exagère peut-être un peu. Mais quand même. À chaque fois que je fais le test, j’ai une petite boule au ventre. J’attends, la bandelette change de couleur… Et là, suspense… Est-ce que je suis dans les normes ? C'est comme attendre les résultats d'un examen. Une fois, j’étais limite, limite… J'ai presque paniqué. J'ai bu des litres d'eau, comme si ça allait tout arranger instantanément ! J'ai lu quelque part – je ne sais plus où, peut-être un magazine féminin – qu'il fallait manger plus alcalin... Des légumes verts, tout ça. Je me suis dit : « Allez, hop, salade verte au dîner ! » Comme une bonne élève. Est-ce que ça a vraiment changé quelque chose ? Mystère. Mais bon, je me sens mieux en faisant attention. Un peu comme une assurance, quoi. Même si je ne suis pas sûre que ces bandelettes soient hyper fiables… Mais bon… on se rassure comme on peut, hein ?