Quels sont les effets de ne plus manger de pain sur le corps ?

Alors, ne plus manger de pain… Les effets ? Ah là là, sujet sensible ! Je me souviens, il y a quelques années, j’avais décidé de faire pareil. J’étais tellement motivée, prête à tout pour perdre quelques kilos.

Et c’est vrai, la perte de poids initiale, elle est bien là. C’est même assez dingue, ça booste un max ! On se dit “wouah, ça marche !”. Mais… mais après ? Après, ça se complique. On se sent, comment dire… un peu à plat. Toujours fatiguée, avec l’impression de pas avoir d’énergie. Vous voyez ce que je veux dire ?

Et puis, il faut avouer, quel supplice ! Surtout quand tu vois les autres se régaler avec une bonne baguette fraîche. Moi, ce qui me manquait le plus, c’était cette petite tartine beurrée du matin, avec de la confiture… Un vrai bonheur simple que je m’étais interdit. Est-ce que ça valait vraiment le coup ? Je sais pas…

Je crois que la clé, en fait, c’est de ne pas être trop radical. Et puis, de faire attention à ce qu’on mange. Choisir un bon pain complet, riche en fibres et en nutriments, c’est quand même mieux que de se sentir faible et frustré, vous ne trouvez pas ? Genre, un bon pain aux céréales, ça cale bien et ça a quand même plus de goût qu’une feuille de salade, non ?

Enfin bref, chacun son truc, mais moi, j’ai compris que la privation totale, c’est pas pour moi. Un peu de pain, de temps en temps, c’est pas la mort. Et puis, soyons honnêtes, qui peut vraiment résister à l’odeur du pain chaud ? Pas moi en tout cas !