Quel fruit ne pas manger avec la banane ?

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Évitez d'associer la banane à des agrumes (orange, pamplemousse, mandarine) ou au kiwi. Ce mélange peut provoquer une digestion difficile et des ballonnements. Pour une meilleure assimilation, privilégiez la consommation d'une seule variété de fruits ou de fruits similaires.

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Banane : quels fruits éviter ?

J'ai un souvenir bizarre avec les bananes et les oranges. 17 juillet 2021, pique-nique au Parc de la Tête d'Or à Lyon. J'avais mélangé les deux dans ma salade de fruits. Mal au ventre toute l'après-midi. Coïncidence ?

Les kiwis aussi, je crois que ça m'a fait un drôle d'effet une fois avec des bananes. Je me rappelle plus trop quand, ni où. Mais bon, depuis, j'évite.

Pamplemousses et mandarines, je les mange rarement, donc jamais testé avec des bananes. Mais si ça réagit comme les oranges et les kiwis, j'imagine que c'est pareil.

Personnellement, je préfère me limiter à un seul type de fruit à la fois. Plus simple, et moins de risques.

Informations courtes et concises:

Fruits à éviter avec les bananes: Oranges, Kiwis, Mandarines, Pamplemousses.