Quand ne faut-il pas se brosser les dents ?

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Évitez le brossage immédiatement après avoir consommé des aliments ou boissons acides. L'acide fragilise l'émail, et le brossage peut l'éroder. Attendez au moins 30 minutes. Évitez également un brossage trop vigoureux qui peut irriter les gencives et endommager l'émail. Une gingivite (gencives enflammées, saignements, mauvaise haleine) signale un besoin de soins, pas d'éviter le brossage. Consultez un dentiste.

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Quand éviter le brossage des dents ?

Perso, éviter de me brosser les dents? Aïe. Crois-moi, je connais les conséquences. Une fois, j'ai zappé le brossage pendant trois jours (oui, la honte) en vacances à Nice en août 2018 (15€ la glace, un scandale!). Résultat? Gencives en mode "feu d'artifice" au moindre contact.

En gros, t'as la gingivite qui te guette si tu négliges le brossage. C'est le début des ennuis. Gencives rouges, gonflées, qui saignent... Et une haleine de chacal. Pas top pour les rendez-vous galants, crois-moi.

Vraiment, ce n'est pas une partie de plaisir.

J'ai eu tellement mal après mes vacances... Plus jamais je ne zappe le brossage, même en vacances. L'investissement dans une bonne brosse à dents de voyage est un moindre mal comparé à la douleur.