Pourquoi boire l'eau du riz quand on est malade ?

Pourquoi boire de l’eau de riz lorsque vous êtes malade ?

Lorsque vous êtes aux prises avec des troubles digestifs, comme la diarrhée ou les ballonnements, trouver un remède efficace peut être un défi. L’eau de riz, une boisson ancienne et traditionnelle, offre une solution naturelle et apaisante pour ces problèmes.

Propriétés astringentes

L’eau de riz possède des propriétés astringentes, qui aident à resserrer les tissus et à réduire la sécrétion de fluides. Cette propriété est particulièrement bénéfique pour les troubles digestifs, car elle aide à ralentir le passage des selles dans les intestins.

Soulagement de la diarrhée

En cas de diarrhée, l’eau de riz peut agir comme un agent antidiarrhéique efficace. Ses propriétés astringentes aident à solidifier les selles et à réduire la fréquence des selles. Elle fournit également des électrolytes, qui sont essentiels pour maintenir l’équilibre hydrique et prévenir la déshydratation.

Réduction des ballonnements

Les ballonnements peuvent être causés par une accumulation de gaz dans les intestins. L’eau de riz peut aider à réduire les ballonnements en favorisant l’expulsion des gaz. Ses propriétés carminatives aident à calmer les spasmes et à soulager l’inconfort.

Apaisement des brûlures d’estomac

L’eau de riz peut également apaiser les brûlures d’estomac en créant une couche protectrice sur la paroi de l’estomac. Cette couche aide à neutraliser les acides gastriques et à réduire les irritations.

Préparation

Pour préparer l’eau de riz, faites bouillir une tasse de riz dans quatre tasses d’eau pendant 20 à 30 minutes. Égouttez le riz et consommez l’eau claire. Vous pouvez ajouter une pincée de sel ou de sucre pour améliorer le goût.

Posologie

Pour les troubles digestifs, il est recommandé de boire un verre d’eau de riz deux ou trois fois par jour. Si les symptômes persistent ou s’aggravent, consultez un médecin.

Conclusion

L’eau de riz est un remède naturel efficace pour les troubles digestifs. Ses propriétés astringentes, antidiarrhéiques, carminatives et apaisantes peuvent soulager les crampes, les ballonnements et la diarrhée. En tant que boisson naturelle et facilement disponible, l’eau de riz offre une solution simple et efficace pour apaiser les inconforts digestifs lorsque vous êtes malade.