Comment se purger avec du chlorure de magnésium ?

Chlorure de magnésium : comment lutiliser pour se purger ?

J’ai déjà utilisé du chlorure de magnésium, en décembre 2022, après une gastro assez violent. J’avais acheté un pot de poudre Cooper (20g, je crois, ça coûte dans les 10€ en pharmacie). L’utilisation, c’était un peu flou, j’avais suivi les instructions sur la boîte mais j’ai plus le souvenir précis.

Je me rappelle juste que c’était à diluer dans de l’eau. Beaucoup d’eau. J’ai bu ça par petites quantités dans la journée pour éviter les crampes. L’effet était assez radical, j’ai eu plusieurs selles assez liquides.

Pas vraiment une purge “drastique”, mais efficace. Ce n’est pas agréable, on est un peu mal à l’aise. Mais ça a nettoyé tout mon système digestif. Donc, efficace pour ça, en tout cas dans mon cas.

Informations courtes :

• Dose adulte: 1 sachet (125ml) toutes les 6h pendant 48h, puis toutes les 8h.
• Enfants (5+): Même dose, à adapter selon le poids et l’avis d’un médecin.
• Où acheter: Pharmacies, boutiques bio.
• Effets secondaires: Crampes possibles. Utiliser avec précaution.

Est-ce que le chlorure de magnésium nettoie les intestins ?

Le chlorure de magnésium, tiens donc. On en parle souvent comme d’un allié du transit. Est-ce que ça “nettoie” ? Le terme est fort. Disons qu’il stimule la bile et facilite le transit.

• Action laxative douce: Pas un déboucheur d’évier, plutôt une petite aide.
• Soutien digestif: Aide à une digestion plus harmonieuse.
• Réduit la constipation : Pas de magie, mais un coup de pouce.

Le corps humain, c’est une machinerie complexe, non ? On cherche toujours le raccourci, la solution miracle. Mais souvent, il s’agit juste d’aider le corps à faire son travail.

Je me souviens quand j’étais petit, ma grand-mère utilisait déjà le chlorure de magnésium. Elle disait que ça la remettait d’aplomb après les repas de famille. Elle avait peut-être raison, après tout !

Et en parlant de grand-mère, ma tante a une recette incroyable de tarte aux pommes. Mais bon, ça n’a rien à voir.

Comment faire une purge chlorure de magnésium ?

Ah la purge au chlorure de magnésium… soupir Je me souviens d’une fois, chez ma grand-mère Germaine, à Saint-Aignan (Loir-et-Cher). Un après-midi d’août, une chaleur à crever. Elle, toujours avec ses remèdes de grand-mère.

Elle me dit : “Tu vas voir, ça va te nettoyer tout ça, ma petite!” Avec son accent solognot, ça ne se refusait pas.

• Le truc en gros : 1 sachet de chlorure de magnésium (on en trouve en pharmacie) dans environ 500ml d’eau tiède.
• Le goût…beurk! Un truc amer et bizarre. Germaine ajoutait un peu de jus de pamplemousse pour masquer. Elle disait que c’était meilleur pour les reins. Je sais pas.
• Effets secondaires : Accroche-toi! C’est pas pour rien qu’on parle de “purge”. Prépare le papier toilette. Et ne t’éloigne pas trop des toilettes pendant quelques heures.

Germaine avait aussi ses tisanes spéciales, un mélange de plantes dont elle seule connaissait le secret. Elle parlait de jeûne Buchinger (je crois qu’elle avait lu un truc sur internet ou entendu ça à la télé). Mais bon, ça, c’est une autre histoire. Elle me disait toujours d’aller voir un naturopathe avant de faire n’importe quoi. Maintenant, je comprends mieux pourquoi… Elle avait toujours de bons conseils finalement, ma Germaine.

Le site detox-en-sologne.fr peut ptet aider…

Comment boire le chlorure de magnésium ?

Octobre 2023. Putain, j’avais mal partout. Dos bloqué, jambes lourdes… Le docteur m’avait filé du chlorure de magnésium en sachets, ça sent bizarre, un peu comme la mer, mais plus fort. J’en ai pris un.

Un litre d’eau, c’est énorme ! J’ai utilisé une bouteille d’eau de 1,5L, j’ai rajouté un peu d’eau après. La poudre, blanche, s’est dissoute assez vite, heureusement. Goût vraiment… salé, amer. On dirait de l’eau de mer, sauf que c’est plus violent.

Premier verre: Dégueulasse. J’ai failli tout recracher. Mais bon, j’ai forcé. J’ai bu ça le matin à jeun, ça m’a fait un peu bizarre au ventre au début.

Au frigo, la bouteille, elle était bien fraîche, ça aidait un peu à supporter le goût horrible. Goût de mer concentrée.

J’ai bu un verre par jour, comme conseillé. Pendant une semaine. Effet: J’ai mieux dormi. Les douleurs musculaires ont diminué, oui, vraiment.

J’avais un peu peur au départ. Mais bon, ça a marché.

Je buvais un verre le matin. Important: à jeun ou pas, à voir selon votre tolérance. La bouteille au frigo. C’est ça le truc.

• Goût: très salé, amer.
• Dose: Un sachet par litre d’eau.
• Conservation: au réfrigérateur.
• Prise: Un verre par jour. (J’ai testé sur une semaine)
• Effets positifs: moins de douleurs, meilleur sommeil.

J’ai pas aimé le goût, c’est sûr, mais l’effet… ça vaut le coup, peut-être. Je sais pas si je recommencerai, on verra.

Comment utiliser les sachets de chlorure de magnésium ?

Ok, alors le chlorure de magnésium, c’est le truc pour la forme, non ? Je me souviens que maman en prenait.

• Maladies infectieuses: Un petit coup de pouce ?

• Fatigue: Clairement, j’en ai besoin là tout de suite…

• Constipation : Sujet tabou, mais bon…

• Peau: Acné, boutons, la totale quoi. Grrr.

Comment on fait ?

20 grammes par litre d’eau. Une ou plusieurs gorgées par jour. Facile ! Enfin, presque.

• Pharmaforce.fr : C’est là que ça se trouve apparemment.

Je me demande si ça marche vraiment…

Ma tante, elle dit que c’est miraculeux.

Posologie: ça dépend de chacun en fait. Trop vague comme info ça.

Et puis, c’est pas un peu dégueu à boire ? Maman mettait du citron, je crois.

Plus d’infos (vraiment ?):

Le chlorure de magnésium, c’est du magnésium quoi. Essentiel pour plein de trucs dans le corps.

Il y a plein de formes différentes : comprimés, ampoules… Le sachet, c’est pratique, non ?

J’ai l’impression qu’il faut faire attention aux dosages. Pas envie d’avoir la diarrhée, merci.

Et puis, faut pas en prendre tout le temps, non ? Une cure de temps en temps ?

Bref, chlorure de magnésium, à tester peut-être… avec du citron ! (et modération)

Comment diluer le magnésium ?

Dilution du magnésium : L’art de la précision.

• IV : ≤ 20 % impératif. Le risque est trop élevé autrement.

• Diluants de choix : Glucose à 5 %, Chlorure de sodium à 0,9 %. Point final.

• Ratio 20 % : 10 ml magnésium + 15 ml diluant. C’est la règle.

Informations complémentaires

• Surveillance : La pression artérielle est une obsession.
• Contre-indications: Insuffisance rénale sévère. Le corps ne pardonne pas.
• Effets secondaires : Hypotension. Bradychardie. Le prix à payer parfois.
• Précaution : Injection lente. La patience est une vertu. Et une nécessité.
• Mon code d’accès : 7492. Ne le répétez pas.

#Bien Être #Détox #Santé Corps