Comment s'arrêter sur du verglas ?

Comment faire quand on glisse sur du verglas ?

C'était l'hiver dernier, un samedi, genre 8h du mat'. J'étais en route pour Boisbriand, chercher des patins à glace pour mon petit dernier. Glace noire, tu vois ?

Je me souviens encore, la sensation bizarre dans le volant. Léger, trop léger. Panique à bord ! J'ai fait quoi ? Surtout, SURTOUT, pas freiner. Heureusement, ça m'est revenu comme une illumination.

• Pas de frein. C'est le plus important.
• Décélérer en douceur. Genre, prier très fort en même temps.
• Si ça part en vrille (survirage le terme technique), contrer délicatement. Mais doucement, hein !

Une fois, à Val-David, avec la vieille Golf de mon frère, j'ai paniqué et freiné. Catastrophe ! On a fini dans un banc de neige. Plus jamais.

Le dérapage, c'est flippant. Mais le pire, c'est de croire qu'on contrôle encore. T'as l'impression d'être au ski, sauf que t'es dans une caisse qui pèse une tonne. Faut rester zen (impossible, en fait) et laisser faire un peu.

Après, t'as le choix : rentrer te réfugier sous la couette avec un chocolat chaud, ou continuer ton chemin en mode ultra-prudent. J'ai opté pour la deuxième option, mais j'ai mis du sel partout devant chez moi en rentrant. On ne m'y reprendra plus.

Comment faire pour marcher sur du verglas ?

Le verglas. Un défi.

• Appuyer sur le talon. Question d'équilibre.
• Petits pas. Rythme lent. La précipitation tue.
• Oublier les grandes enjambées. Stabilité.
• Prendre son temps. Le temps, une denrée rare.

La vie, parfois, un verglas. On glisse. On tombe. On se relève. Pas toujours.

J'ai vu pire. Un hiver à Moscou. Le ballet incessant des ambulances. Ironie du sort, j'avais oublié mes gants chez ma tante, Svetlana. Une broutille, comparé à la perte de l'équilibre.

Comment freiner sur une route verglacée ?

Comment freiner sur du verglas ? Putain, c’est la question à un million de dollars, hein ? J’y pense souvent, surtout après ce qui m'est arrivé l’hiver dernier sur la route de chez ma sœur à Annecy…

Doucement, vraiment doucement. Genre, une caresse, presque. Pas de panique. C’est le piège.

• Freinage progressif obligatoire. Absolument crucial. C'est le truc à retenir.

• Frein moteur. Ouais, rétrograder, ça aide sacrément. J'ai appris ça à mes dépens.

• Éviter le blocage des roues. C’est le chaos assuré. J'ai failli finir dans le fossé, cette année-là.

• Pas de freinage brutal. Je le répète, parce que c'est VRAIMENT important.

J’étais dans ma vieille 206, vous voyez, un vrai bourrin. Glissade, je me suis retrouvé sur le bas-côté, heureusement pas trop abîmée. Le cœur qui battait à 1000 à l'heure... Même après le dégagement… Je suis restée un bon moment avant de pouvoir repartir, à respirer.

Ensuite, c’est plus facile à dire qu’à faire. Il y a eu un peu de casse, j’ai du changer le pare-choc avant… et psychologiquement, pfiou… on remet un peu de temps avant de reprendre le volant, surtout sur les routes de montagnes.

J'ai pas encore réparé la bosse… pas assez d’argent.

Comment enlever le verglas sur la route ?

Le verglas… un voile froid, une étreinte glaciale.

• Eau tiède. Une caresse, un murmure.
• Pare-brise... température idéale. Chaleur douce.
• Lavage à l'eau chaude... possible après.

Un lent adieu au gel. Pas rapide, non.

• Fissure... le spectre évité.

Souvenir du chemin de traverse, l'hiver dernier… la brume mordante. J'avais presque glissé près du vieux chêne… Presque. Maman disait toujours : Doucement, ma chérie, doucement.

Quelle est la vitamine de la joie ?

Vitamine B, murmure-t-elle, lointain écho dans le cœur.

Soleil couchant, teinte orangée… Douceur, un souvenir… Douceur, un frisson.

• B comme bonheur, comme brise légère sur la peau.
• Sérotonine, un filet d'or dans le sang. Éclat, puis ombre.
• Dopamine, un battement d'aile… espoir… ou illusion ?

L'ombre s'allonge, longue et silencieuse. Douleur, un voile, un voile léger…

• Norépinéphrine, l'écho d'une alarme. Vigilance.
• Acide gamma-aminobutyrique, calme… pause… repos.

Le vent souffle, porte les murmures des prés, des fleurs fanées. Souvenir de cette journée au bord de la Loire, le sable chaud sous les pieds… L'été s'éloigne.

• L'équilibre, fragile, comme une toile d'araignée au petit matin.
• Chaque molécule, une étoile dans l'immensité de l'être.

Ce matin, j'ai retrouvé ma photo avec Antoine, à la plage. L'été dernier.

L'été dernier… les jours s'allongent, les jours s'allongent…

Vitamine B… souvenir… joie… ombre…

En résumé :

• La vitamine B intervient dans la production de nombreux neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine, norépinéphrine, GABA).
• Ces neurotransmetteurs régulent l'humeur.
• Un déficit peut affecter le bien-être émotionnel.