Comment prendre des ors ?

Boire des SRO : la bonne dose pour une réhydratation efficace

La diarrhée, en particulier chez les enfants, peut rapidement entraîner une déshydratation. L'utilisation de Solutions de Réhydratation Orale (SRO) est alors essentielle pour compenser les pertes en eau et en électrolytes. Mais comment bien les utiliser et quelle quantité administrer ? Cet article vous guide pour une réhydratation optimale.

Les SRO sont des préparations spécifiques contenant un mélange précis de sels et de sucres, conçues pour être facilement absorbées par l'organisme. Elles sont disponibles en pharmacie sous forme de sachets à diluer dans de l'eau potable. Il est crucial de respecter les instructions de préparation indiquées sur l'emballage pour garantir leur efficacité. N'utilisez jamais d'eau gazeuse, de jus de fruits, de sodas ou de lait pour diluer les SRO, car ces liquides peuvent aggraver la diarrhée.

Une fois la solution préparée, il est important de l'administrer correctement et au bon dosage. Ce dosage dépend de l'âge de la personne et doit être adapté après chaque selle liquide :

• Nourrissons (moins de 2 ans) : Administrer de petites quantités, entre 50 et 100 ml, après chaque selle liquide. Utilisez une cuillère, une seringue sans aiguille ou un gobelet doseur pour un dosage précis et une administration en douceur. La fréquence des petites doses est plus importante que la quantité totale.

• Enfants (2 à 10 ans) : Proposer entre 100 et 200 ml de SRO après chaque selle liquide. Encouragez l'enfant à boire lentement et régulièrement.

• Enfants de plus de 10 ans et adultes : La dose recommandée est de 200 à 400 ml après chaque selle liquide. Boire par petites gorgées est conseillé pour une meilleure absorption.

Points importants à retenir :

• Continuez l'allaitement maternel ou l'alimentation habituelle en plus des SRO.
• Consultez un médecin si la diarrhée persiste plus de 24 heures, s'il y a présence de sang dans les selles, des signes de déshydratation sévère (somnolence excessive, yeux enfoncés, absence de larmes, bouche sèche) ou de fièvre élevée.
• Ne donnez jamais de médicaments anti-diarrhéiques sans avis médical, surtout aux enfants.

Les SRO sont un outil précieux pour lutter contre la déshydratation causée par la diarrhée. En respectant les dosages recommandés et en consultant un médecin en cas de doute, vous contribuez à une prise en charge efficace et rapide.