Comment ne pas glisser sur le vergla ?

Comment déambuler en toute sécurité sur le verglas

Le verglas transforme les trottoirs et les routes en surfaces dangereuses, augmentant le risque de chutes et de blessures. Cependant, des précautions simples peuvent considérablement réduire ce risque.

1. Choisissez des chaussures appropriées:

• Optez pour des chaussures offrant une bonne adhérence, comme des semelles en caoutchouc texturées ou des crampons antidérapants.
• Évitez les chaussures à semelles lisses ou à talons hauts, car elles peuvent glisser facilement.

2. Regardez droit devant vous:

• Ne regardez pas vos pieds en marchant sur le verglas.
• Gardez la tête haute et concentrez-vous sur votre destination.

3. Appuyez sur le talon:

• Marchez en posant d’abord le talon, puis la pointe du pied.
• Cela transfère votre poids vers l’arrière, vous donnant plus de stabilité.

4. Sortez vos mains de vos poches:

• Garder vos mains dans vos poches peut entraver votre équilibre.
• Sortez-les et étendez-les sur les côtés pour vous stabiliser en cas de glissade.

5. Choisissez le sol le plus sûr:

• Évitez de marcher sur des surfaces glacées ou enneigées.
• Si possible, choisissez un sol sablé, salé ou rugueux pour plus d’adhérence.

Conseils supplémentaires:

• Marchez lentement et prudemment, en évitant les virages brusques.
• Faites de petits pas pour éviter de perdre l’équilibre.
• Si vous glissez, essayez de tomber sur vos fesses ou sur le côté pour minimiser les blessures.

N’oubliez pas que la prudence est de mise lorsque vous marchez sur le verglas. En suivant ces précautions, vous pouvez réduire considérablement le risque de glissades et de chutes, assurant ainsi votre sécurité et celle de vos proches.