Quelle routine pour un bébé de 1 mois ?

Routine bébé 1 mois : Quel planning quotidien idéal ?

Mon petit bout de chou, il avait un mois, juin 2023, à Lyon. Ses réveils nocturnes? Un vrai marathon! On se relayait avec mon mari, épuisés mais heureux. Je me rappelle les tétées, toutes les trois heures environ, parfois plus souvent. Une vraie organisation de survie, on improvisait au quotidien.

Le temps de veille, c'était fluctuant. Parfois 45 minutes, d'autres fois une heure, voire moins si bébé était fatigué. On essayait de le stimuler doucement, jeux, câlins, rien de trop intense. Il dormait beaucoup aussi, heureusement.

Routine? On en rêvait! On adaptait tout au rythme de bébé, un peu au jour le jour. Pas de planning strict, juste des repères pour les tétées et les changes. C'était intense, mais on trouvait notre chemin. Le stress était réel, mais l'amour aussi.

Informations courtes:

• Âge bébé: 1 mois
• Fréquence tétées: Variable, environ toutes les 3 heures.
• Durée éveil: 30 minutes à 1 heure par cycle.
• Routine: Adaptée au rythme du bébé, pas de planning strict.